Home office: como manter a saúde trabalhando em casa
A pandemia de Covid-19 nos mostrou que muitas profissões podem ir para home office. As reuniões foram trocadas por vídeo chamadas, o trânsito pelos corredores do próprio lar e o mundo foi descobrindo uma nova mecânica de trabalho. Mesmo com a vacinação, muitas empresas escolheram manter o formato ou optarão pelo híbrido. Com a variante ômicron, algumas companhias mais cautelosas também optaram por voltar para casa em 2022.
Com essa realidade, o tempo em frente às telas aumentou e, com isso, ficamos longos períodos sentados e muitas vezes nos encontramos mais tempo sozinhos, sem os colegas de trabalho. Por isso, há a necessidade de prestar atenção em alguns pontos para não prejudicar a saúde.
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