Caminhar depois do jantar pode ser bom
Sair para caminhar depois da refeição é um hábito relacionado com melhorias à saúde e à digestão, aponta publicação da famosa revista americana Time.
Os italianos têm esse costume e diversas gerações possuem tal hábito, então, segundo Loretta DiPietro, professor de exercício e ciência da Universidade George Washington, dos Estados Unido, isso, com certeza, produz efeitos positivos.