NOTÍCIAS SOBRE obesidade

Mais de 250 milhões de crianças e adolescentes em idade escolar serão classificados como obesos até 2030. Isso colocará enorme pressão sobre os sistemas de saúde, alerta um novo relatório sobre obesidade infantil.

Atualmente, existem 158 milhões de crianças obesas em todo o mundo, de acordo com o primeiro Atlas de Obesidade Infantil da Federação Mundial de Obesidade, que calculou uma pontuação de risco para obesidade na próxima década para 191 países.

Aproximadamente 80% dos adultos norte-americanos dizem que lutam para adormecer pelo menos uma noite por semana, de acordo com uma pesquisa recente da Consumer Reports. E os problemas do sono também estão aumentando entre os adolescentes.

Embora as causas nos Estados Unidos estejam em debate, há pouco desacordo sobre o remédio favorito por lá: a melatonina.

A obesidade não é uma escolha e fazer as pessoas sentirem vergonha resulta apenas em se sentirem pior consigo mesmas, diz um relatório dos principais psicólogos do Reino Unido. 

O documento pede mudanças na linguagem para reduzir o estigma, como dizer "uma pessoa com obesidade" em vez de uma "pessoa obesa". E diz que os profissionais de saúde devem ser treinados para falar sobre perda de peso de uma maneira mais solidária.

Durante décadas, a perda de peso tem sido apontada como peça importante para a redução do risco de doenças cardíacas. Até então, dados apontavam que tanto mudanças no estilo de vida, incluindo dieta e exercício, como medicamentos e cirurgia para a perda de peso podiam melhorar os fatores de risco para a obesidade e diabetes, por exemplo.

Mas dados que apoiam os benefícios de qualquer uma dessas abordagens na redução realmente das taxas de problemas cardíacos, como ataque cardíaco e fibrilação atrial, ou na redução de mortes precoces por doenças cardíacas, foram menos robustos.

Pesquisadores brasileiros e europeus se juntaram para desvendar por que crianças e adolescentes têm ganhado tanto peso. E o grupo chegou a uma conclusão bastante curiosa: pular o café da manhã pode ser um hábito bastante ruim se você não quiser engordar.

O estudo foi publicado na Scientific Reports e feito por pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) e de seis países da Europa (Alemanha, Áustria, Bélgica, Espanha, Grécia e Itália). Nele, os cientistas avaliaram comportamentos determinantes para o ganho de peso entre crianças e adolescentes. Eles perceberam que esse grupo etário tem o hábito de pular o café da manhã antes de seguir para a aula – e isso pode ter relação direta com o aumento da circunferência abdominal e com o aumento de massa corporal (IMC).

O café pode ser uma posta no combate à obesidade. Isso porque um estudo fez duas descobertas bastante interessantes: a primeira, que existe um tipo de gordura no corpo que, quanto mais, melhor. A segunda, que tomar café pode ser benéfico ao ajudar essa gordura a entrar em ação, o que contribui para a perda de peso.

O estudo foi feito por cientistas da Universidade de Nottingham, na Inglaterra, e publicado no periódico “Scientific Reports”. Ele analisou os efeitos de um copo de café na gordura marrom em humanos. Trata-se de um tecido descoberto recentemente em adultos e que, diferente da gordura mais famosa, a branca, é inversamente proporcional ao peso.

Um estudo publicado na revista JAMA Internal Medicine mostrou que, em cinco anos, pessoas podem ganhar, em média, cinco quilos apenas por dormirem com a luz acesa. E essa tendência foi notada com mais frequência em mulheres. “Houve um risco de 17% de ganhar esses quilos, mesmo depois do ajuste dos fatores de risco”, explicou Dale Sandler, principal autora da pesquisa, à CNN.

Segundo os pesquisadores, dormir com fontes de luz ligadas, como TV e lâmpadas, por exemplo, aumenta em 22% o risco de ganho de peso e em 33% a probabilidade de desenvolver obesidade.

Segundo um estudo publicado no periódico American Journal of Preventive Medicine, pessoas que têm amigos e familiares próximos acima do peso podem desenvolver a obesidade mais facilmente. Isso porque os indivíduos se influenciam pelos hábitos danosos que desencadearam o excesso de peso.

“Na obesidade, o contágio social significa que, se mais pessoas ao seu redor são obesas, isso pode aumentar a probabilidade de você se tornar obeso”, explicou Ashlesha Datar, principal autora do estudo.

O sobrepeso também pode prejudicar a qualidade e a expectativa de vida de muitos dos nossos bichinhos de estimação. Segundo especialistas, o animal é considerado obeso quando ultrapassa 20% do peso ideal. 

“Além dessa porcentagem, o excesso de peso também pode ser avaliado de acordo com o acúmulo de gordura em algumas regiões principais do corpo, como costelas, base de cauda e região abdominal”, explica a veterinária especializada em Endocrinologia e Metabologia de Cães e Gatos, Camila Canno Garcia, da Petz.

As taxas de novos casos de câncer e mortes pela doença caíram nos Estados Unidos nas últimas décadas. Mas certos tipos do tumor estão se tornando mais comuns entre os americanos mais jovens, e os pesquisadores acreditam que a obesidade pode ser a culpada, segundo um novo relatório da American Cancer Society e do National Cancer Institute.

As taxas de seis diferentes tipos de câncer que estão associados à obesidade aumentaram entre adultos de 25 a 49 anos entre 1995 e 2014, de acordo com a pesquisa, publicada na revista Lancet Public Health e baseada em informações do banco de dados do Cancer in North America. Esses cânceres incluem mieloma múltiplo, colorretal, endometrial, vesícula biliar, rim e pâncreas.

As crianças com sobrepeso ou obesas correm maior risco de asma, relatam os pesquisadores de um estudo que incluiu 507.496 crianças acompanhadas por uma média de quatro anos. Nenhuma delas teve incidentes de asma antes do início do acompanhamento.

Os pesquisadores as dividiram em três grupos: excesso de peso, obesos e peso normal.

Um em cada cinco brasileiros são obesos e mais da metade da população das capitais brasileiras, 54 por cento, está com excesso de peso, de acordo com a Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), de 2017, do Ministério da Saúde.

Apesar do número alarmante, segundo o ministério, o consumo regular de frutas e hortaliças cresceu 4,8 por cento (de 2008 a 2017), a prática de atividade física no tempo livre aumentou 24,1 por cento (de 2009 a 2017) e o consumo de refrigerantes e bebidas açucaradas caiu pela metade (de 2007 a 2017).