FECHAR OS OLHOS AJUDA A OUVIR MELHOR? ESTUDO REVELA O QUE ACONTECE NO CÉREBRO

Quem nunca fechou os olhos para tentar ouvir melhor uma música ou entender uma conversa?

Esse comportamento é comum, e, por muito tempo, foi associado à ideia de que eliminar estímulos visuais ajudaria o cérebro a focar no som.

Mas a ciência mostra que a resposta não é tão simples.

O que diz a ciência?

Um dos estudos mais citados sobre o tema foi conduzido por pesquisadores da Universidade de Lübeck e publicado na revista científica Journal of Cognitive Neuroscience.

Os cientistas analisaram como o cérebro reage quando ouvimos sons com os olhos abertos e fechados.

O resultado mostrou que, ao fechar os olhos, o cérebro entra em um estado de maior atenção auditiva, aumentando a atividade de ondas cerebrais chamadas “alfa”, ligadas à concentração.

Fechar os olhos altera a forma como o cérebro processa o som

Mas isso melhora mesmo a audição?

Apesar dessa mudança no cérebro, os pesquisadores não encontraram melhora real na capacidade de ouvir ou identificar sons.

Ou seja, o cérebro até “se prepara” para focar mais, mas isso não significa que você vai escutar melhor na prática.

Outro estudo traz um resultado ainda mais surpreendente

Pesquisadores da Shanghai Jiao Tong University foram além e testaram esse comportamento em ambientes com ruído.

Nesse caso, fechar os olhos teve o efeito contrário: dificultou a identificação de sons mais fracos.

Os participantes conseguiam ouvir melhor quando mantinham os olhos abertos, principalmente quando tinham algum apoio visual relacionado ao som.

O que acontece no cérebro nesses casos?

Os cientistas explicam que, ao fechar os olhos, o cérebro aumenta o nível de filtragem das informações.

Isso ajuda a reduzir distrações, mas pode acabar bloqueando também os sons importantes - especialmente em ambientes barulhentos.

Já quando há estímulos visuais, o cérebro usa essas informações como apoio para entender melhor o que está sendo ouvido.

Então por que a gente continua fazendo isso?

Mesmo sem melhorar a audição de forma objetiva, fechar os olhos pode ajudar na sensação de concentração.

Sem estímulos visuais, o cérebro direciona mais atenção para o som. Isso pode dar a impressão de que estamos ouvindo melhor.

Mais do que ouvir, é sobre perceber

No fim das contas, ouvir não depende só dos ouvidos.

É um processo que envolve diferentes áreas do cérebro, incluindo a visão.

E é justamente essa combinação que explica por que, às vezes, abrir os olhos pode ajudar mais do que fechá-los.