NOTÍCIAS SOBRE natureza

Hoje, dia 5 de junho, comemoramos o Dia Mundial do Meio Ambiente. Instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1972, durante a Conferência de Estocolmo, essa data marca o aniversário do movimento ambiental moderno e tem como objetivo chamar a atenção da população para os problemas ambientais e a importância da preservação dos recursos naturais. Além disso, serviu para serem estabelecidos princípios para orientar a política ambiental em todo o planeta.

Canções sobre o mundo natural existem desde sempre, e muitos compositores renomados já escreveram composições que refletem preocupação com a sobrevivência do nosso planeta. Com o aquecimento global e a destruição indiscriminada da natureza, encontrar um oásis de paz em nossa Terra torna-se cada vez mais desafiador. Por isso, selecionamos as melhores músicas ambientais, abrangendo gêneros como soul, pop, jazz, rock e reggae, trazendo inspiração para esse dia. Confira abaixo uma seleção de seis músicas inspiradoras de artistas da Antena 1, que nos fazem refletir sobre a importância da preservação do meio ambiente.

1. ‘Mercy, Mercy Me (The Ecology)’ - Marvin Gaye

Por Allison Lampert e Jake Spring

MONTREAL (Reuters) - As negociações sobre um acordo para proteger 30% da Terra até 2030 estão lamentavelmente atrasadas em relação às preocupações dos povos nativos, cujos territórios detêm a maior parte da biodiversidade remanescente no planeta, disseram defensores dos direitos indígenas à Reuters na cúpula da natureza da ONU em Montreal.

Pesquisadores do Reino Unidos buscavam descobrir quanto tempo é necessário ficar ao ar livre para que alguém realmente tenha uma vida melhor. Assim, com base em uma pesquisa nacional que considerou cerca de 20 mil adultos britânicos, realizada entre 2014 e 2016, o grupo de estudiosos conseguiu encontrar a resposta para a inquietação inicial.Os autores do estudo concluíram que é necessário ficar duas horas ou mais em contato com áreas verdes. Os resultados ganham força com base em pesquisas anteriores, que descobriram que viver em áreas mais verdes está associado a menores riscos de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, asma, angústia mental, mortalidade e até mesmo miopia em crianças. No entanto, ainda não tinha ficado claro quanta exposição à natureza os seres humanos precisam para obter os benefícios. Os participantes do estudo responderam questionários sobre o contato com o ar livre que tinham e sobre sua saúde. Reunindo as respostas, os autores descobriram que os indivíduos que passaram menos de duas horas na natureza ao longo da semana – incluindo visitas a bosques, praias e parques – relataram saúde e bem-estar semelhantes àqueles que não tiveram qualquer tipo de natureza. Já aqueles que passaram mais de duas horas na natureza relataram ter altos níveis de saúde e bem-estar. E aqueles que passaram mais de três horas mostraram apenas ganhos adicionais graduais, tendo sofrido até perdas dos bons níveis de saúde.As descobertas apontam que não importa de que maneira esses minutos de exposição sejam alcançados a cada semana. Em outras palavras, se forem necessários vários passeios curtos ao ar livre para conseguir duas horas de exposição à natureza, isso parece ser tão útil quanto um longo piquenique no parque.Apesar de muitos estudos anteriores terem medido o contato da natureza por meio da proximidade de espaços verdes, a nova pesquisa sugere que essa é uma grande falha. Desta vez, parece que o “limiar” para a exposição natural está presente mesmo para aqueles que vivem em áreas com poucas configurações naturais. “As oportunidades locais empobrecidas não precisam ser uma barreira para a exposição à natureza”, sugerem os autores.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

A ONG The Nature Conservancy (TNC) se juntou à Universidade de Virginia e ao Cenro de Resistência de Estocolmo para analisar a relação entre o contato com a natureza e a qualidade da saúde mental das pessoas.Publicado na revista Sustainable Earth, o estudo destacou que quase metade da população das grandes cidades já sofre com problemas relacionados à saúde mental. Atualmente, apenas 13% da população urbana mundial vive próxima à natureza. E a tendência é que o número de pessoas vivendo em grandes cidades aumente cada vez mais. Em 2050, além da população atual, 2,4 bilhões viverão em áreas urbanas.Estudos sobre economia, saúde e meio ambiente mostram que o mesmo potencial de interação humana que faz com que as cidades sejam atraentes para produtividade, criatividade e inovação também contribui cada vez mais para o fenômeno de “penalidade psicológica urbana”. E isso representa o aumento do estresse e dos transtornos mentais.Como resposta a isso, estudos anteriores provaram que até mesmo rápidas interações com a natureza podem trazer benefícios à saúde, aliviando os sintomas de transtornos mentais, como depressão e ansiedade, por exemplo. Para aumentar o contato com a natureza em grandes cidades, o gerente de conservação para segurança hídrica da TNC, Samuel Barrêto, explica que espaços verdes têm que ser incluídos no desenho do plano diretor (instrumento usado para definir o desenvolvimento dos centros urbanos). “O significado da natureza no dia a dia das pessoas precisa ser compreendido também como uma questão de saúde pública. É possível criar espaços como parques, praças e revitalizar as marginais dos rios para garantir esses benefícios”, explicou.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Uma pesquisa publicada no periódico Current Biology afirma que a luz natural e o distanciamento de aparelhos eletrônicos podem proporcionar uma qualidade maior de sono. Segundo os pesquisadores, que avaliaram voluntários enviados a um camping nas montanhas do Colorado, os efeitos podem ser ainda mais potentes no inverno.Segundo especialistas, o ambiente natural de um acampamento pode ter profundo impacto no ritmo cardíaco e ajudar a dormir melhor e mais cedo.Estudos anteriores já associaram o tempo de sono à diminuição da performance cognitiva, distúrbios de humor, diabetes e obesidade. Os resultados da mais nova pesquisa mostram a importância de investir em arquiteturas que aproveitem melhor a luz natural, além de passar menor tempo perto de dispositivos como tablets e celulares para evitar distúrbios de sono.Em 2013, Kenneth Wright, líder do estudo, já havia constatado que o relógio biológico do ser humano se ajusta à luz natural na ausência de iluminação artificial. Ele explica que quando a luz atinge os fotoreceptores presentes nos olhos, ela altera o relógio biológico e desencadeia uma série de respostas no organismo, influenciando não só o sono, mas também a produção dos hormônios que fazem o metabolismo funcionar.O pesquisador ressalta, no entanto, que não é preciso acampar para melhorar a qualidade do sono. Algumas medidas podem ser tomadas no cotidiano, como passar mais tempo em exposição à luz natural durante o dia e desligar aparelhos eletrônicos antes de dormir.