Como reduzir o risco de insuficiência cardíaca
Segundo estudo norte-americano, publicado pela agência de notícias Reuters, mulheres mais velhas, que praticam atividades físicas têm chances menores de desenvolver insuficiência cardíaca. Inclusive, andar a pé já conta e pode ser mais favorável do que não realizar nenhuma prática.
Cientistas americanos examinaram dados de mais de 130 mil mulheres após a menopausa, com idade entre 50 e 79 anos. Mais de um terço tinha pressão alta, contudo, somente algumas apresentavam outros fatores de risco para enfermidades do coração, como diabetes, ou hábitos ruins, como fumar.