NOTÍCIAS SOBRE expectativa de vida

A adoção de hábitos saudáveis pode aumentar a expectativa de vida em 24 anos para os homens e 21 anos para as mulheres.

É o que indica um estudo conduzido por cientistas de Harvard e da Universidade de Illinois, entre outras instituições. Os resultados foram divulgados no congresso da Sociedade Americana de Nutrição, realizado nos Estados Unidos no fim de julho.

Comer alimentos altamente processados pode encurtar sua vida, sugeriu um novo estudo, publicado no JAMA Internal Medicine. Pesquisadores rastrearam a dieta e a saúde ao longo de oito anos de mais de 44 mil homens e mulheres franceses, com idade média de 58 anos no início do estudo.Cerca de 29% da ingestão de energia do grupo era alimentos ultraprocessados. Esses alimentos incluíam macarrão e sopas instantâneos, cereais matinais, barras e bebidas energéticas, nuggets de frango e muitas outras refeições prontas, lanches embalados contendo numerosos ingredientes e fabricados usando processos industriais.Ao longo do estudo, pouco mais de 600 mortes aconteceram principalmente devido ao câncer e a doenças cardiovasculares. Mesmo após o ajuste para muitas características de saúde, socioeconômicas e comportamentais, o estudo constatou que para cada aumento de 10% no consumo de alimentos ultraprocessados, houve um aumento de 14% no risco de morte.Os autores sugerem que o processamento a alta temperatura pode formar contaminantes, que os aditivos podem ser carcinogênicos e que a embalagem de alimentos preparados pode levar à contaminação."Esta é uma associação, e não podemos provar que é causal", disse uma co-autora, Mathilde Touvier, diretora de pesquisa do Inserm, o centro de pesquisa em saúde pública da França. "As pessoas podem ter medo e pensar que vão morrer se comerem esses alimentos", ela disse, "mas não precisamos ser alarmistas"Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

A Avenida Brasil, na região dos Jardins, perto do Parque Ibirapuera, e Rua Brasil, em Perus, Zona Oeste de São Paulo, têm realidades bastante diferentes. Enquanto na primeira é possível notar a presença de muitas árvores, a segunda é toda asfaltada e cinza.E, segundo cientistas, a qualidade de vida e a longevidade estão ligadas a vários fatores, inclusive ao convívio com as árvores. Um mapa exibido pelo SP2 segundo estudo da USP mostra a distribuição do verde em São Paulo. A expectativa de vida nas áreas mais arborizadas fica perto dos 80 anos. Já nos bairros com menos verde, não chega a 60 anos.“Não se pode dizer que existe uma relação direta de causa e efeito, mas isso tudo é uma relação múltipla, onde a árvore faz parte, a árvore é um dos elementos principais desse processo de manutenção da saúde humana de quem vive em cidades”, diz Marcos Buckeridge, botânico da USP.“Tem vários estudos saindo, principalmente, na Europa, na Austrália, no Canadá, e o mais recente, um dos recentes que saiu, mostra que na sua rua, se você tiver mais de 11 árvores, viram que o seu coração, é como se você tivesse o coração de uma pessoa um ano e meio mais jovem, que é bacana”, afirma Thaís Mauad, professora de patologia da USP.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Quem tem filhos vive mais, apontou um estudo feito por cientistas do Instituto Karolinska, Instituto Sueco para Pesquisas Sociais e da Universidade de Estocolmo. De acordo com a pesquisa, homens e mulheres com filhos têm um aumento na expectativa de vida comparado aos sem filhos. Essa é a primeira análise a cogitar que a companhia e o cuidado constantes dos deles sejam o motivo da sobrevida.Outros fatores que interferem na qualidade de vida também foram considerados, como nível de educação, região e o estado civil. Os pesquisadores concluíram que, aos 60 anos, homens com filhos têm uma expectativa de vida dois anos maior. Para as mães, a expectativa teve aumento de um ano e meio. Já aos 80 anos, homens pais tendem a viver oito meses a mais, e as mães, sete meses.O sexo dos filhos não teve diferença na expectativa de vida. No entanto, como essa análise foi feita apenas com pais de filhos únicos, os cientistas alertam que, nesses casos, os homens podem desenvolver a mesma responsabilidade e cuidados que as filhas mulheres.O estudo identificou como o cuidado dos filhos adultos pode ajudar na saúde e bem-estar da terceira idade de seus progenitores. No entanto, outros fatores podem interferir na expectativa de vida, como a hipótese de que muitas pessoas podem não ter filhos por problemas de saúde e de que pais tendem a ter um estilo de vida mais saudável.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!