NOTÍCIAS SOBRE esporte

Praticar atividades físicas é essencial para uma boa saúde, mas os ferimentos relacionados ao exercício são uma preocupação significativa e devem ser levados em consideração na hora de escolher uma modalidade. "Eu acho que muitas pessoas, especialmente aquelas com 20 e 30 anos, estão interessadas em fazer muito exercício, mas elas não estão realmente pensando em lesões", diz o dr. Brian Werner, um cirurgião ortopédico e especialista em medicina esportiva na Universidade da Virgínia.

Correr, por exemplo, está entre as formas mais populares de exercício na América. Mas cerca de metade dos corredores se ferem a cada ano, de acordo com um estudo de 2010 da Current Sports Medicine Reports. "Eu sou um corredor de longa distância, mas é uma forma de exercício de alto impacto e não é ideal para pessoas que tentam evitar se machucar", diz Werner. Além disso, é preciso evitar exageros. Quando se trata de benefícios de longevidade, os pesquisadores descobriram que correr duas ou três vezes por semana em um ritmo lento ou moderado é o ideal.

LONDRES (Reuters) - Novak Djokovic voltou a ser um difícil adversário para Roger Federer, repelindo tudo que o suíço poderia lançar, para conquistar o seu quinto título em Wimbledon, na primeira final do All England Club decidida por um tie-break, neste domingo.

O atual campeão foi ofuscado na Center Court e salvou dois match points em uma jogada decisiva, mas ele usou todo o seu tanque de resistência física e mental para reivindicar uma emocionante vitória por 7-6 (5) 1-6 7-6 (4) 4-6 13-12 (3).

BANGALORE, Índia (Reuters) - Paulo André Camilo de Oliveira levou o Brasil à vitória no revezamento masculino de 4x100 metros no IAAF World Relays em Yokohama, no Japão, neste domingo, ao terminar à frente de um forte quarteto dos Estados Unidos e da equipe britânica, campeões mundiais.

O Brasil anotou 38,05 segundos, 0,02 segundos à frente dos EUA, que contava com Justin Gatlin na equipe, no que foi a menor margem de vitória da história da competição.

Por Kiyoshi Takenaka e Jack Tarrant

(Reuters) - O chefe do Comitê Olímpico do Japão (COJ), Tsunekazu Takeda, que está sendo investigado por corrupção, anunciou nesta terça-feira que deixará o cargo quando seu mandato terminar, em junho, e que renunciará ao Comitê Olímpico Internacional.