Os benefícios das nozes-pecã
Segundo estudo recente, publicado na revista Nutrients, consumir apenas um punhado de nozes-pecã diariamente pode beneficiar a saúde do coração. Isso também, melhorou a sensibilidade à insulina dos participantes da pesquisa.
Produto é uma fonte de ômega-3, rico em gorduras insaturadas, ainda possui vitaminas e minerais essenciais.
Mas, pesquisadores alertam que mais trabalhos precisam ser feitos para obter mais detalhes e confirmações à respeito desse alimento.