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Preocupações com excesso de açúcar e calorias levaram muitos pais a parar de oferecer suco às crianças. Isso principalmente depois de uma recomendação de 2017 da Academia Americana de Pediatria (AAP), que afirmava que a bebida não oferece benefícios nutricionais aos bebês antes do primeiro aniversário. Crianças ainda mais velhas devem limitar sua ingestão para minimizar o risco de ganho de peso e cárie dentária, de acordo com a academia.

Embora a limitação do consumo de açúcar e calorias seja importante, a Dra. Wanda Abreu, pediatra do Hospital Infantil Morgan Stanley, diz que a questão é mais sobre o que o suco geralmente substitui. A especialista deu uma entrevista sobre o assunto para a revista norte-americana Time.

De acordo com uma pesquisa britânica, os bebês que consomem produtos sólidos mais cedo são capazes de dormir melhor.  Isso pode levar a uma revisão da máxima geral. Pois, especialistas, norteados pelas as orientações da Organização Mundial da Saúde, dizem que o ideal é manter uma alimentação exclusiva com leite materno até os seis meses.

O levantamento e a análise dos dados foram realizadas por cientistas das universidades King's College e Saint George, em Londres, mais de mil bebês participaram como voluntários. 

O Estudo

 No trabalho publicado no periódico JAMA Pediatrics, estudiosos fizeram comparações relativas ao sono entre dois diferentes grupos: o primeiro, de pequenos que, aos três meses, já comiam elementos sólidos, além do leite materno; já no outro agrupamento, a introdução de refeições do tipo somente foi feita a partir dos seis meses.

Com seis meses de idade, certas diferenciações ficaram mais proeminentes: aqueles que começaram a consumir alimentos mais cedo dormiram cerca de 16 minutos a mais por noite, o que resultou em quase duas horas a mais por semana. Além disso, as crianças despertaram menos ao longo do período.
Um dos autores do estudo apontou que o hábito poderia gerar benefícios para os pais, pois o sono dos filhos impacta diretamente na qualidade de vida dos responsáveis.