NOTÍCIAS SOBRE idosos

Uma pesquisa feita pela escola de medicina da New York University, nos EUA, cerca de 10% das pessoas com mais de 65 anos bebem excessivamente. Os especialistas alertam que esse hábito pode intensificar diversas outras doenças.

Feito em parceria com o Center for Drug Use, a pesquisa foi publicada no “Jornal of the American Geriatrics Society” e mostrou que há um perfil que tende mais ao comportamento: homens, fumantes e usuários de maconha.

Os benefícios para a saúde de ter um animal de estimação - especialmente um cão - estão bem estabelecidos. Foi demonstrado que os donos de caninos têm vidas mais longas e saudáveis, em parte porque cuidar de um cão estimula a atividade física. E animais de estimação de todos os tipos demonstraram diminuir os níveis de estresse de seus donos e melhorar sua saúde mental.

Mas uma nova carta de pesquisa publicada na JAMA Surgery vê uma potencial desvantagem da posse destes bichinhos. Entre os adultos mais velhos, as fraturas sofridas durantes os passeios com os peludos são surpreendentemente comuns e crescem com mais frequência, de acordo com a pesquisa.

Segundo publicação da agência internacional de notícias Reuters, idosos, que se exercitam regularmente têm menos chances de sofrerem quedas do que outras pessoas com a mesma faixa-etária, as quais são inativas. É isso que aponta nova pesquisa do exterior.

Treinos funcionais e que focam na melhora da estabilidade e coordenação são especialmente efetivos em reduzir risco de queda, sugere equipe que publicou o conteúdo no material científico 'Cochrane Library’.

Cientistas ingleses constataram que uma noite de sono ruim pode atrapalhar a postura e o equilíbrio das pessoas. Os pesquisadores acreditam que os resultados servem como alerta principalmente para os idosos, um dos grupos que mais sofrem com quedas e com noites mal dormidas. As descobertas foram publicadas na revista especializada Scientific Reports.

Leandro Pecchia, pesquisador da Escola de Engenharia da Universidade de Warwick, analisou um grupo de 20 jovens adultos saudáveis que foram submetidos à avaliação de equilíbrio e de sono durante dois dias consecutivos. Foram utilizados sensores vestíveis de última geração para o monitoramento do sono dos voluntários em casa. Depois, eles foram avaliados, em laboratório, por meio de testes de equilíbrio.

Mark Freedman, um pensador e militante pela causa da longevidade, traz uma proposta em seu mais novo livro: para os mais velhos, a fonte da juventude é conviver com os mais jovens. Esse é o tema de sua obra “How to live forever: the enduring power of connecting the generations” – ou, na tradução: “Como viver para sempre: o poder duradouro de conectar gerações”.

Ainda neste mês, o autor escreveu um artigo no “The Wall Street Journal” expondo esta tese. Segundo ele, podemos evitar conflitos e resolver muitos problemas se trabalharmos para aumentar a convivência entre as gerações – a solidão entre os mais velhos e o cuidado com as crianças foram citados por Freedman.

Os músculos de homens e mulheres mais velhos que se exercitaram por décadas são indistinguíveis em muitos aspectos dos de pessoas saudáveis de 25 anos de idade, de acordo com um novo estudo de um grupo de septuagenários ativos.

Esses homens e mulheres também tinham capacidades aeróbicas muito mais altas do que a maioria das pessoas de sua idade, mostrou o estudo, tornando-os biologicamente cerca de 30 anos mais jovens que suas idades cronológicas, concluíram os autores do estudo.

A Grantmakers in Aging, associação voltada para o envelhecimento de qualidade, em parceria com o braço da Organização Mundial de Saúde dedicado às Cidades Amigas dos Idosos, criou um prêmio para iniciativas inspiradoras de moradias que atendam às necessidades dos idosos.

O resultado do concurso Innovation@Home foi divulgado no fim de outubro. E, entre os projetos de 15 países, três foram premiados e um ganhou menção honrosa.

O envelhecimento da população poderá ser a principal trasnformação do século 21, segungo a Organização das Nações Unidas (ONU), que estima que a população com 60 anos mais que dobre até 2050.

E devido a essa mudança demográfica, a tecnologia vem avançando em busca de novas formas de auxiliar essa crescente faixa etária, cujo principal desafio é justamente a redução da mobilidade.

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o registro de uma nova vacina contra a influenza em idosos com mais de 65 anos. Essa faixa etária é uma das consideradas de maior risco de desenvolver complicações por causa da gripe.

Chamado de Gluzone Sênior, o novo imunizantes protege contra os vírus influenza A H1N1, A H3N2 e influenza tipo B – conforme recomendação anual da OMS (Organização Mundial de Saúde), que avalia os vírus de maior circulação.

Um novo estudo feito nos Estados Unidos e na Austrália não recomenda que idosos saudáveis tomem uma aspirina por dia, como muitas vezes é indicado para pessoas já sofreram um ataque cardíaco ou derrame.

No entanto, algumas pessoas saudáveis tomam o medicamento para diminuir as chances de ataque cardíaco ou derrame – e, além disso, algumas pesquisas estudam o uso da aspirina para reduzir também o risco de câncer.

Em 2050, haverá 2 bilhões de idosos no planeta, acumulando um poder de compra de 15 trilhões de dólares – segundo dados da Global Coalition on Aging, entidade que pensa e propõe soluções para o envelhecimento da população mundial.

Mesmo assim, apenas 15 por cento das empresas desenvolveram planos que atendam a esse grupo de pessoas – o mundo ignora que a faixa etária acima dos 80 anos é a que mais crescerá nos próximos anos. E chegar aos 100 anos se tornará algo comum.

De acordo com estudo canadense, idosos que jogam partidas de videogame 3D podem proteger a memória, o que  poderia ser uma estratégia de prevenção a complicações como demências mais leves e até o Alzheimer. Pesquisa evidencia que há, também, melhora na cognição e no equilíbrio.

Participaram do estudo,  que durou seis meses, pessoas entre 55 e 75 anos. Voluntários foram divididos em grupos distintos. Parte deles foram orientados a jogar videogames 3D por 30 minutos diários, em cinco dias por semana. Outra parte, fez pela primeira vez na vida, aula de piano. E uma terceira parcela  não realizou nenhuma atividade.