NOTÍCIAS SOBRE idosos

Os benefícios para a saúde de ter um animal de estimação - especialmente um cão - estão bem estabelecidos. Foi demonstrado que os donos de caninos têm vidas mais longas e saudáveis, em parte porque cuidar de um cão estimula a atividade física. E animais de estimação de todos os tipos demonstraram diminuir os níveis de estresse de seus donos e melhorar sua saúde mental.

Segundo publicação da agência internacional de notícias Reuters, idosos, que se exercitam regularmente têm menos chances de sofrerem quedas do que outras pessoas com a mesma faixa-etária, as quais são inativas. É isso que aponta nova pesquisa do exterior.

Treinos funcionais e que focam na melhora da estabilidade e coordenação são especialmente efetivos em reduzir risco de queda, sugere equipe que publicou o conteúdo no material científico 'Cochrane Library’.

 O novo estudo teve como objetivo medir exatamente quanto os treinos fazem a diferença.

Pesquisadores examinaram dados de 108 pesquisas com mais de 23 mil participantes com mais de 65 anos.

Com o tempo, exercícios reduziram as taxas de queda em 23%, segundo a análise. Isso significa que no decorrer do ano, se houvesse 850 quedas entre mil pessoas que não se exercitavam, adicionando a atividade física isso poderia resultar em 195 menos quedas, calcularam os cientistas.

Cientistas ingleses constataram que uma noite de sono ruim pode atrapalhar a postura e o equilíbrio das pessoas. Os pesquisadores acreditam que os resultados servem como alerta principalmente para os idosos, um dos grupos que mais sofrem com quedas e com noites mal dormidas. As descobertas foram publicadas na revista especializada Scientific Reports.

Mark Freedman, um pensador e militante pela causa da longevidade, traz uma proposta em seu mais novo livro: para os mais velhos, a fonte da juventude é conviver com os mais jovens. Esse é o tema de sua obra “How to live forever: the enduring power of connecting the generations” – ou, na tradução: “Como viver para sempre: o poder duradouro de conectar gerações”.

Os músculos de homens e mulheres mais velhos que se exercitaram por décadas são indistinguíveis em muitos aspectos dos de pessoas saudáveis de 25 anos de idade, de acordo com um novo estudo de um grupo de septuagenários ativos.

A Grantmakers in Aging, associação voltada para o envelhecimento de qualidade, em parceria com o braço da Organização Mundial de Saúde dedicado às Cidades Amigas dos Idosos, criou um prêmio para iniciativas inspiradoras de moradias que atendam às necessidades dos idosos.

O envelhecimento da população poderá ser a principal trasnformação do século 21, segungo a Organização das Nações Unidas (ONU), que estima que a população com 60 anos mais que dobre até 2050.

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o registro de uma nova vacina contra a influenza em idosos com mais de 65 anos. Essa faixa etária é uma das consideradas de maior risco de desenvolver complicações por causa da gripe.

Um novo estudo feito nos Estados Unidos e na Austrália não recomenda que idosos saudáveis tomem uma aspirina por dia, como muitas vezes é indicado para pessoas já sofreram um ataque cardíaco ou derrame.

Em 2050, haverá 2 bilhões de idosos no planeta, acumulando um poder de compra de 15 trilhões de dólares – segundo dados da Global Coalition on Aging, entidade que pensa e propõe soluções para o envelhecimento da população mundial.

De acordo com estudo canadense, idosos que jogam partidas de videogame 3D podem proteger a memória, o que  poderia ser uma estratégia de prevenção a complicações como demências mais leves e até o Alzheimer. Pesquisa evidencia que há, também, melhora na cognição e no equilíbrio.

De acordo com uma pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) em parceria com a Bayer, o maior medo do idoso brasileiro é a solidão. E esse medo vem seguido pela preocupação com a incapacidade de enxergar ou se locomover e o desenvolvimento de doenças graves.