Malefícios dos indutores de sono
Um estudo recente publicado no American Journal of Geriatric Psychiatry constatou que cerca de um em cada três adultos com idades entre 65 e 80 anos usa remédios pelo menos ocasionalmente para dormir – e aqueles de venda livre, como o Benadryl e o Tylenol PM, são os preferidos.
Especialistas dizem que isso é preocupante por várias razões. Estudos associaram o uso regular e a longo prazo de medicamentos para o sono vendidos sem receita médica a alguns efeitos colaterais potencialmente graves.