Benefícios do Whey Protein
Geralmente utilizado por atletas, o Whey Protein tem sido cada vez mais reconhecido por pessoas comuns que procuram uma melhor forma física e mais qualidade de vida.
Durante anos, muito se falava sobre os problemas que este suplemento poderia causar, como sobrecarregar o funcionamento dos rins ou do fígado. Mas ele possui diversos benefícios comprovados através de alguns estudos. Entre eles, estão suporte em dietas de perda de peso, melhora da imunidade e auxílio na redução da pressão arterial, o que não limita seu uso apenas para praticantes de atividade física.