Gestantes devem estar atentas à alimentação
Segundo a nutricionista do exterior, Antonella Arcentales, durante a gravidez e no período de amamentação, as mulheres devem se atentar ao que comem. As refeições devem ser pautadas em uma nutrição saudável. Devem compor a dieta, por exemplo: uma alta quantidade de nutrientes e fibras, em uma ingestão regular de cereais, verduras, frutas, legumes, nozes, peixes, frango, óleos vegetais. As informações foram publicadas no jornal peruano '' El Universo’’ recentemente.