Confira alimentos com quantidade significativa de Vitamina C
Segundo publicação do jornal argentino, ''Clarin’’, a vitamina C que pode, dentre outras coisas, manter o sistema imunológico em bom estado, pode ser encontrada em outras frutas e verduras, além da laranja, que, por sua vez, fornece 50 mg para cada 100 gramas de alimento.
Porém, dependendo do produto, é importante se ater as técnicas de cozimento para obter o melhor dele.
