Notícias de Saúde

Cientistas desvendam o motivo pelo qual as mulheres sentem mais frio do que os homens. Diferenças de temperatura na pele, principalmente, nos pés e nas mãos, é uma das razões. Hormônios e gordura corporal, também, podem influir nessa sensibilidade. Especialista afirma que quando estão em ambientes frios, as mulheres apresentam maior vasoconstrição, momento em que as veias se estreitam para minimizar o fluxo sanguíneo e evitar a perda de calor. Por isso, extremidades do corpo podem ter temperatura mais fria. E pessoas do sexo feminino necessitam estar em um ambiente um pouco mais quente para se sentirem confortáveis. Os homens não passam tanto por esse processo, porque, geralmente, eles possuem maior massa muscular.

Cortar carboidratos pode até fazer efeito na perda de peso, mas um novo estudo dá motivos para grávidas ou mulheres que estão planejando engravidar não seguirem a low-carb.De acordo com pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, esse tipo de alimentação aumenta o risco de o feto apresentar defeitos no tubo neural, o que pode levar a incapacidades para o resto da vida e até mesmo à morte.“Nós já sabíamos que a dieta da mulher antes e durante a gravidez tem papel importante no desenvolvimento do feto. A novidade é a sugestão de que uma dieta com pouco carboidrato pode aumentar o risco de o bebê ter defeitos no tubo neural em 30 por cento”, informou a pesquisadora Tania Desrosiers. E isso é especialmente preocupante porque as dietas low-carb são bastante populares.Nos Estados Unidos, desde 1998 os produtos à base de grãos são enriquecidos com o ácido fólico. No Brasil, não é diferente. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) também exige que as farinhas de trigo e milho sejam turbinadas com a substância.Por isso que abolir massas, pães e companhia não é uma boa ideia durante a gravidez ou no momento que antecede a concepção do bebê. O uso de suplementos pode ser uma opção desde que a gravidez seja planejada, já que o tubo neural é um dos primeiros a se formar no feto.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Professora da famosa aula de psicologia e boa vida da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, que estuda a felicidade, enumera dicas para conquistar uma vida mais satisfatória. Dormir mais e melhor, compartilhar mais tempo com a família e amigos compõem a listagem. Há mais de mil alunos matriculados no curso, que se tornou altamente popular no local. Didática é baseada na psicologia positiva. Segundo ela, para atingir esse objetivo, é importante praticar para conquistar resultados cada vez melhores. Uma recomendação é reprogramar os próprios costumes.

Segundo estudo internacional, praticar atividade física na infância pode ser muito benéfico. Com isso, é possível ter a função pulmonar fortalecida na vida adulta e ficar menos suscetível a doenças respiratórias crônicas, isso inclui a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Equipe liderada por especialista em respiração da Universidade da Nova Zelândia acompanhou mais de 2 mil pessoas por mais de duas décadas, desde crianças. Com isso, foram feitas as descobertas. Houve dois grupos de estudo um na Dinamarca e outro na Nova Zelândia. Os pesquisadores avaliaram a aptidão física e a função pulmonar durante distintas fases da vida dos voluntários, assim, foi possível estudar quesitos voltados à saúde e ao bem-estar. Aqueles que não eram sedentários apresentaram melhor função pulmonar e, quanto mais essa aptidão era aprimorada quando criança, maior se tornou a capacidade dos pulmões na fase adulta. Ainda não se sabe ao certo o motivo dessa relação: da condição física com a função pulmonar. Uma explicação pertinente apontada pelo estudo é que pessoas aptas têm melhor força muscular respiratória e outras forças musculares. Uma outra explicação é que a inspiração e a expiração forte e regular ao longo da realização de exercícios pode ajudar a reforçar os músculos respiratórios. A boa condição física, também, foi ligada ao baixo risco de asma e para doenças do coração. A pesquisa ainda está em andamento. Mas, já evidenciou inúmeros benefícios de se praticar atividades físicas, podendo ser algo vantajoso para diversos aspectos da saúde, inclusive, para os pulmões.

Estudo norte-americano indica que consumo de bebida alcoólica durante a gravidez pode ocasionar diversos problemas ao bebê. Isso pode causar, por exemplo, anomalias faciais e no crescimento, disfunções intelectuais e problemas de comportamento. Um em cada 20 crianças, no local, estão sofrendo algum desses males, devido ao comportamento da mãe. Os dados da pesquisa foram coletados durante a realização de visitas a algumas escolas públicas e privadas do país. Estudantes com problemas cognitivos e de comportamento participaram do teste, e suas mães foram questionadas sobre o tema. Depois disso, foram feitas análises. Mais de 200 crianças foram classificadas como portadoras dessa disfunção. Em estudo anterior, os números apontados foram bem menores. Quando esse assunto é discutido pela comunidade científica há alvoroço, pois ainda não foi possível chegar a uma opinião unânime.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a depressão atinge 5 por cento de toda a população mundial – cerca de 350 milhões de pessoas. Já a incompreensão sobre a doença pode atingir uma em cada quatro pessoas. E um diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença no bem-estar do paciente.Esse sempre foi um grande desafio para medicina, e o estudo brasileiro chamado “Projeto Conexão” encontrou pistas e respostas importantes: elas estavam no cérebro de crianças e adolescentes antes mesmo da depressão aparecer.Usando ressonância magnética e um programa especial de computador, psiquiatras e pesquisadores da USP e das universidades federais do Rio Grande do Sul e de São Paulo mapearam o cérebro de 675 crianças.O estudo, publicado no jornal da Associação Americana de Psiquiatria, revelou que a rede responsável pelo sistema de recompensa e motivação do cérebro tem um padrão diferente de atividade que indica a tendência à depressão.“A avaliação, depois de três anos, mostrou que 53 jovens apresentavam um quadro de depressão. E quando nós olhamos lá, na imagem do cérebro, precocemente, três anos antes, nós já encontramos que esta rede de recompensa estava hiperativada num ponto específico. Então é um marcador precoce, que precede, vem antes do quadro clínico da doença”, afirma Pedro Mário Pan, psiquiatra da UNIFESP.A descoberta aumenta a chance de evitar que a depressão se instale, usando medidas preventivas, como já se faz com outras doenças.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

De acordo com estimativas, as arritmias atingem 25 milhões de brasileiros. O quadro, dramático, é apresentado pelo cardiologista paranaense José Carlos Moura Jorge, que assumiu a presidência da Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas. O trabalho do médico à frente da entidade vai focar em duas frentes: as mortes súbitas, que ele qualifica como um grave problema de saúde pública, e a fibrilação atrial, o tipo mais comum de arritmia entre idosos: 10 por cento das pessoas acima dos 70 apresentam o quadro.A arritmia ocorre quando o ritmo cardíaco se desvia do normal, podendo ser acelerado (taquicardia) ou lento (bradicardia) demais. O doutor alerta: “taquicardia e bradicardia podem fazer cair a pressão arterial – para 7 por 5, 6 por 4 – e, como o indivíduo não recebe sangue suficiente no cérebro, acaba desmaiando. No entanto, ele pode ter uma das duas condições, e somente a avaliação diagnóstica vai esclarecer. Taquicardias ainda podem ser causadas por ansiedade ou síndrome do pânico, mas é importante afastar a possibilidade de causas patológicas mais graves”.Os sintomas variam de pessoa para pessoa, mas o mais frequente é a palpitação. As arritmias também podem provocar tonteiras, falta de ar, mal-estar, sensação de peso no peito, fraqueza, dentre outros.Segundo o doutor Moura Jorge, é fundamental buscar uma avaliação médica: “A arritmia faz o coração bater de forma descompassada e irregular e isso aumenta o risco de AVC, conhecido popularmente como derrame. Quando há fibrilação atrial, o sangue fica represado no átrio, na parte superior do coração, que leva o sangue aos ventrículos. Se ele fibrila, não consegue realizar a função de bombear esse sangue, que fica como que ‘empoçado’. As hemácias vão se juntando, formando coágulos que são bombeados pelo ventrículo e podem chegar ao cérebro”.Ele acrescenta ainda que há dois tipos de taquicardia: a benigna e a maligna. Na benigna não há risco de morte; já na maligna, quem teve infarto do miocárdio traz cicatrizes no coração que podem gerar essa condição, principalmente na área da lesão.No tratamento da taquicardia usa-se o cardiodesfibrilador implantável (CDI) ou desfibrilador. Para a bradicardia, o marca-passo. “Quanto à fibrilação atrial, o tratamento é com anticoagulantes, que podem fazer a diferença entre a vida com uma doença crônica sob controle e uma situação de dependência causada por um AVC”, enfatiza o médico.A prevenção é papel de cada um: dieta saudável, exercícios regulares, uso moderado de álcool e não fumar para evitar a aterosclerose, que causa a obstrução das veias e artérias.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Para combater o estresse, especialistas recomendam a prática da meditação. Uma opção é a terapia baseada em Mindfulness, isso pode ajudar a reduzir sintomas de ansiedade. Um ponto positivo do exercício é a possibilidade de adaptação a qualquer situação. Encontrar uma pausa para respirar e meditar em meio às atividades atribuladas do cotidiano pode ser difícil, essa técnica oferece algo orientado e dirigido. Método pode gerar benefícios que vão além do relaxamento, e do despertar da atenção plena, ajudando a regular as emoções, assim, praticante aprende a lidar com situações estressantes, de modo, que não traga malefícios para a própria vida. Segundo especialistas, além de ser possível reduzir os sintomas da ansiedade isso pode ser eficaz, em outro aspecto: na diminuição dos sinais da depressão. E pode atenuar até mesmo dores crônicas.

O trabalho foi um importante passo para a descoberta de um exame específico para identificar com antecedência a doença. Com 90 por cento de precisão, o teste pode ser aplicado em pessoas saudáveis, com perda de memória e em pacientes com Alzheimer.Ainda que os resultados tenham sido bastante promissores, os especialistas disseram que ainda é preciso aperfeiçoar o método.A doença de Alzheimer começa anos antes de os pacientes terem qualquer sintoma de perda de memória. A chave para a cura, segundo especialistas, é descobri-la antes que haja perda definitiva das células cerebrais.Uma das abordagens tem se concentrado nos níveis de proteínas tóxicas, chamadas beta-amilóides, que são acumuladas em placas no cérebro durante a doença.Elas podem ser detectadas por meio de ressonância magnética cerebral, mas este é um exame caro e pouco prático. O teste sanguíneo é bem mais barato e, segundo os pesquisadores, pode proporcionar uma triagem mais ampla e eficiente da população.Até o momento não há tratamento para mudar o curso do Alzheimer, então o novo exame teria uso limitado no tratamento de pacientes. Ele seria útil, contudo, em estudos clínicos.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Enxaqueca aumenta o risco de problemas cardiovasculares em homens e mulheres, apontam pesquisadores da Dinamarca e dos Estados Unidos. O estudo observacional foi publicado recentemente na revista científica "Britsh Medical Journal". Essa condição atinge aproximadamente um bilhão de pessoas em todo o planeta. Foram avaliados dados de pacientes de um hospital na Dinamarca por 19 anos. Estudiosos se atentaram aos riscos das mais diversas enfermidades do coração, como ataques cardíacos; acidente vascular encefálico; doença da artéria periférica; coágulos de sangue e frequências cardíacas rápidas e irregulares tanto em indivíduos que têm as dores de cabeça intensa quanto em quem não sente tal sintoma. Geralmente, quem sofre desse mal toma medicamentos anti-inflamatórios, isso está relacionado aos riscos de problemas no coração. Os cientistas, também, encontraram uma ligação entre a enxaqueca e o aumento do risco de coágulos sanguíneos.

Segundo estudo, pessoas casadas, que tinham algum fator de risco cardiovascular, apresentaram taxas de mortalidade mais baixas. Pesquisa, que levou em conta o impacto do estado civil, foi realizada durante três anos no Reino Unido e foi divulgada recentemente. O objetivo do levantamento era investigar a influência da situação civil na mortalidade de pessoas que tinham algum problema cardiovascular. Participantes estavam internados com doenças coronarianas agudas, hipertensão, colesterol elevado e diabetes tipo 2. Os casados de ambos os sexos que tinham doenças cardíacas, outros fatores de risco, ou até mesmo sofreram de infarto, tiveram melhora e apresentaram taxas de mortalidade menores durante o período acompanhado. Especialistas apontaram que deve ser feito um gerenciamento da saúde cardiovascular com os indivíduos. Mas, o grupo que necessita de maior atenção é quem vive isolado e possui enfermidades voltadas ao coração.

Segundo levantamento feito pelo instituto Pew Research Center, o Brasil é um dos locais em que as pessoas mais classificaram o seu dia como bom. Outros lugares em que os entrevistados mantiveram essa mesma opinião são: Nigéria, Colômbia, Gana. Em contra partida, na Espanha, Polônia e no Japão menos gente afirmou isso. Pesquisa foi feita com mais de 40 mil entrevistados em 38 países. De modo geral, a maioria dos europeus descreveu os dias como normais, já na América Latina, e na África, os entrevistados responderam de forma mais positiva aos questionamentos.