Notícias de Saúde

Uma empresa farmacêutica americana diz ter criado a primeira terapia capaz de retardar o Alzheimer e agora está pronta para comercializá-la. Atualmente, não existem medicamentos que possam fazer isso - os existentes apenas ajudam com os sintomas.A Biogen diz à BBC que em breve buscará aprovação regulatória nos EUA para o medicamento inovador, chamado aducanumab. Ela planeja arquivar a papelada no início de 2020 e tem como alvo também a Europa.Os processos de aprovação podem levar um ano ou dois. Se for bem-sucedida, a empresa pretende oferecer inicialmente o medicamento a pacientes previamente matriculados em estudos clínicos do medicamento. O anúncio é um tanto surpreendente, porque a empresa interrompeu o trabalho com o medicamento em março de 2019, depois de resultados decepcionantes.Mas a Biogen diz que uma nova análise de um conjunto maior de dados dos mesmos estudos mostra que doses mais altas de aducanumab podem fornecer um benefício significativo para pacientes com doença de Alzheimer precoce, diminuindo o declínio clínico e preservando mais a memória e as habilidades diárias. Leia também: Estudos têm esclarecido questões sobre a demência . Grande esperança O aducanumab tem como alvo uma proteína chamada amiloide que forma depósitos anormais no cérebro de pessoas com Alzheimer. Os cientistas acreditam que essas placas são tóxicas para as células cerebrais e que eliminá-las usando drogas seria um grande avanço no tratamento da demência, embora ainda não seja uma cura.Os especialistas esperam que um tratamento esteja à vista, mas são cautelosos e precisarão examinar minuciosamente esses achados do ensaio com aducanumab.

Você deve comer antes ou depois do exercício pela manhã? Esse debate dura anos e bons argumentos sustentam cada uma das teses, e agora um estudo veio te ajudar a decidir o seu lado! As informações são da CNN .O grupo que come primeiro diz que a comida antes do exercício aumenta o açúcar no sangue, dando combustível ao corpo para aumentar a intensidade e a duração de um treino. Também evita que você fique cansado ou tonto.Já aqueles que comem depois do treino dizem que você queima mais gordura se jejuar antes do exercício. Leia também: Tomar café da manhã antes dos treinos ajuda no emagrecimento . O estudo Um pequeno estudo britânico publicado na sexta-feira (18) apoia o último ponto de vista: em 30 homens obesos ou acima do peso, aqueles que se exercitavam antes do café da manhã queimavam o dobro da gordura que os homens que tomavam café antes de se exercitarem.Isso ocorre porque o exercício sem combustível força o corpo a transformar os carboidratos armazenados e, quando esses acabam rapidamente, as células adiposas.Infelizmente, o grupo que comeu depois não perdeu mais peso do que o grupo que comeu antes durante as seis semanas do estudo, mas teve efeitos "profundos e positivos" na saúde do grupo que jejuou, disseram os pesquisadores.Ignorar a refeição antes do exercício tornou os músculos dos homens mais sensíveis à insulina, que controla os níveis elevados de açúcar no sangue, reduzindo assim o risco de diabetes e doenças cardíacas."O grupo que se exercitou antes do café da manhã aumentou sua capacidade de responder à insulina, o que é ainda mais notável, pois os dois grupos de exercícios perderam uma quantidade semelhante de peso e ganharam uma quantidade semelhante de condicionamento físico", disse o fisiologista Javier Gonzalez, professor do departamento de saúde da Universidade de Bath, em comunicado. Outros estudos Um estudo de 2017 da Universidade de Bath, também em coautoria de Gonzalez, analisou 10 homens e encontrou os mesmos resultados - por causa dos níveis mais baixos de açúcar no sangue após o jejum, os homens queimaram mais gordura.No entanto, desta vez os homens queimavam mais calorias se tomavam o café da manhã primeiro.Já um estudo de 2010 encontrou resultados semelhantes, desta vez em um grupo de 28 homens saudáveis e fisicamente ativos. Um grupo não fez exercício. Dois outros grupos foram submetidos a exaustivos exercícios matinais de corrida e ciclismo quatro vezes por semana; um grupo comeu antes do exercício e o outro depois.Provavelmente não é surpresa que o grupo que não se exercitou tenha engordado. Mas, ao contrário do estudo de 2017, o grupo que tomou café da manhã antes do exercício também ganhou peso. Obviamente, a ciência precisa encarar isso muito mais com grupos de estudo muito maiores. Mas, com base na ciência desses estudos, parece que exercitar-se antes de comer pode ser bom para sua saúde geral, mesmo que nem sempre diminua suas medidas. Se você optar por se exercitar com o estômago vazio, lembre-se destas dicas para evitar que seu tecido muscular se danifique: Use os quatro R's de recuperação: reidrate, reabasteça, repare e reforce.

Os cientistas desenvolveram uma nova tecnologia de edição de genes capaz de corrigir até 89% dos defeitos genéticos – incluindo aqueles que causam doenças como a anemia falciforme. As informações são da CNN News .A nova técnica é chamada "edição privilegiada" e foi desenvolvida por pesquisadores do Broad Institute of MIT e Harvard, que publicaram suas descobertas na revista Nature.O novo método é baseado na já existente edição do gene CRISPR, mas é mais precisa e versátil. Na abordagem tradicional CRISPR-Cas9, o Cas9, um tipo de proteína modificada, age como uma tesoura que pode cortar partes de filamentos de DNA. Ele pode direcionar genes em um local específico - por exemplo, para interromper uma mutação.Cerca de dois terços das variantes genéticas humanas conhecidas associadas a doenças são mutações genéticas de ponto único; portanto, a edição de genes tem o potencial de corrigir ou reproduzir essas mutações. A edição principal combina o método CRISPR-Cas9 com uma proteína diferente capaz de gerar um novo DNA. A ferramenta corta a fita do DNA e transfere uma sequência editada para o DNA alvo - permitindo que os pesquisadores insiram e excluam partes de células humanas.

Os pesquisadores encontraram evidências do que pode causar Mielite Flácida Aguda, conhecida como AFM, uma doença rara semelhante à poliomielite que afeta crianças. De acordo com um estudo publicado segunda-feira na revista Nature Medicine, um vírus parece ser o responsável. As informações são da CNN .Desde que os primeiros casos foram documentados em 2012, os cientistas debateram o que origina a AFM, que pode causar fraqueza e paralisia. Alguns pensaram que a causa era um distúrbio autoimune, enquanto outros suspeitavam de um vírus. A evidência de um vírus era apenas circunstancial até então, e não podia ser encontrada em 98% dos pacientes com AFM que tiveram seu líquido espinhal testado, de acordo com o estudo.Usando uma ferramenta de busca de vírus chamada VirScan, os cientistas foram capazes de examinar o fluido espinhal dos pacientes em busca de uma resposta imune ao enterovírus e a milhares de outros vírus simultaneamente. Usando esse método, a equipe confirmou a presença de anticorpos para as cepas de enterovírus D68 e A71 em quase 70% dos 42 pacientes com AFM testados. Eles não encontraram anticorpos contra nenhum outro vírus."Quando há uma infecção na medula espinhal, as células imunes que produzem anticorpos viajam para lá e produzem mais anticorpos. Achamos que encontrar anticorpos contra enterovírus no fluido espinhal de pacientes com AFM significa que o vírus realmente vai para a medula espinhal", disse Ryan Schubert, pesquisador clínico em neurologia da Universidade da Califórnia, em San Francisco e autor do novo estudo, em comunicado.Enterovírus são comuns; eles causam entre 10 e 15 milhões de infecções por ano nos Estados Unidos, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA. Normalmente, os enterovírus causam sintomas como febre, coriza e dores no corpo, e a recuperação é fácil.O que ainda não está claro é por que as cepas do vírus estão ligadas à paralisia em algumas crianças quando elas não têm o mesmo impacto nos adultos e por que menos de 1% das crianças infectadas desenvolvem AFM.Um outro estudo publicado em agosto na revista mBio usou outro método e encontrou anticorpos para enterovírus em 11 de 14 pacientes com AFM.Para a maioria dos pacientes com AFM, os sintomas começam entre agosto e outubro. Houve 20 casos confirmados nos Estados Unidos em 2019.Não existe tratamento comprovado para a doença, mas saber como ela começa pode ser o primeiro passo para os cientistas desenvolverem melhores ferramentas de diagnóstico e um dia, talvez, uma vacina para manter as crianças seguras.

A campanha nacional de vacinação contra o sarampo, que também protege contra rubéola e caxumba, vai até dia 25 de outubro. Nos últimos 90 dias, o Brasil registrou 6.192 casos confirmados de sarampo – um aumento de 15% em relação ao período de monitoramento anterior. A transmissão da doença está ativa em 10 estados e 96% dos casos confirmados estão no estado de São Paulo, em 192 cidades.No Brasil, 88% das crianças de 1 a 2 anos foram vacinadas contra o sarampo, de acordo com o Ministério da Saúde. A meta, no entanto, é de 95%.Mas o problema não é exclusivamente brasileiro. O mundo inteiro tem voltado as atenções para o sarampo e tem tentado conter a doença através, principalmente, da imunização . No Reino Unido Segundo a rede britânica BBC , aos cinco anos de idade, 86,4% das crianças na Inglaterra receberam a dose completa da vacina. Apesar de alta, a porcentagem ainda não está nos 95% estabelecidos pela Organização Mundial da Saúde. No País de Gales, o índice é maior, de 92,2%, mas ainda não é o ideal – na Escócia, 91,3%, e na Irlanda do Norte, 91,4%.O Reino Unido perdeu o status de livre de sarampo no início deste ano, com casos de infecção potencialmente mortal aumentando porque poucas pessoas, de todas as idades, foram vacinadas.Mary Ramsay, chefe de imunização da Saúde Pública da Inglaterra, disse que "é preciso tomar medidas agora" para eliminar as doenças."Um futuro livre de sarampo e rubéola está ao nosso alcance se continuarmos concentrando nossos esforços em alcançar 95% de absorção com duas doses de MMR para todas as crianças e alcançar adolescentes e jovens adultos que perderam", acrescentou.

A Johnson & Johnson fez um recall na sexta-feira de um único lote de seu talco para bebê por precaução, depois que os testes do governo encontraram vestígios de amianto em unidade do produto comprada online.O lote retirado consiste em 33 mil garrafas distribuídas no ano passado.A empresa disse que os a Food and Drug Administration encontrou quantidades minúsculas de amianto em uma garrafa durante os testes de rotina e notificou a empresa na quinta-feira passada. A J&J disse que começou imediatamente a investigação com o FDA."Os testes da FDA em ocasiões anteriores e, no mês passado, não encontraram amianto", disse o porta-voz Ernie Knewitz.A J&J disse que estava verificando para onde as garrafas foram enviadas, se a garrafa testada é falsificada ou autêntica e se a amostra pode ter sido contaminada durante o teste.O recall ocorre quando a J&J luta contra milhares de ações judiciais nas quais os demandantes alegam que seu icônico pó de talco estava contaminado com amianto e que causou câncer de ovário ou mesotelioma, um câncer raro associado à inalação de fibras de amianto.Em vários testes, as testemunhas especializadas da J&J testemunharam que o amianto não foi detectado no talco em milhares de testes nos últimos 40 anos. Vários júris chegaram a sentenças multimilionárias contra a empresa, quase todas foram anuladas.O lote recordado de garrafas de 22 onças é # 22318RB. Os consumidores que têm uma garrafa desse lote devem parar de usá-la; os reembolsos estão disponíveis no site da empresa.

Cientistas britânicos e americanos estão se unindo para procurar os primeiros sinais de câncer em uma tentativa de detectar e tratar a doença antes mesmo que ela surja.O plano é criar o câncer no laboratório para ver exatamente como ele se parece assim que começa a surgir. Essa é apenas uma das prioridades de pesquisa da nova Aliança Internacional para a Detecção Precoce de Câncer (ACED, na sigla em inglês).Trabalhar em conjunto na detecção precoce do câncer significa que os pacientes se beneficiam mais rapidamente, diz o documento. Por isso, a Cancer Research UK se uniu às Universidades de Cambridge, Manchester, University College London e Stanford e Oregon, nos EUA, para compartilhar ideias, tecnologia e conhecimentos nessa área.Juntos, os cientistas pretendem desenvolver testes menos invasivos, como exames de sangue, respiração e urina, para monitorar pacientes de alto risco, melhorar as técnicas de imagem para detectar precocemente o câncer e procurar sinais praticamente indetectáveis da doença.Mas eles admitem que isso é "como procurar uma agulha no palheiro" e pode demorar 30 anos. "O problema fundamental é que nunca vemos um câncer nascer em um ser humano", diz David Crosby, chefe de pesquisa de detecção precoce da Cancer Research UK. "Quando é encontrado, já está estabelecido”, completou.Pesquisadores de Manchester, por exemplo, estão desenvolvendo tecido mamário humano em laboratório com células imunes sintéticas para ver se conseguem identificar as mudanças mais precoces e sutis que podem levar ao câncer.No entanto, sempre há o risco de um diagnóstico excessivo, porque nem todas as alterações celulares iniciais se transformam em câncer. Por isso que os pesquisadores do câncer dizem que devem ser mais precisos, observando também os genes com os quais as pessoas nascem e o ambiente em que crescem, para descobrir o risco pessoal único de um indivíduo de desenvolver o câncer.Até o momento, os cientistas dizem que a pesquisa sobre detecção precoce foi em pequena escala e desconectada, sem o poder dos testes em grandes populações de pessoas. Crosby disse que a colaboração "induziria uma mudança radical em nossos sistemas de saúde, passando de um combate caro contra doenças em estágio avançado, para uma intervenção desde o início para oferecer um tratamento rápido e econômico".Os números mostram que 98% das pacientes com câncer de mama vivem por cinco anos ou mais se a doença for diagnosticada no estágio 1 - o estágio inicial - em comparação com apenas 26% no estágio 4, o estágio mais avançado.Atualmente, porém, apenas cerca de 44% das pacientes com câncer de mama são diagnosticadas na fase inicial.No Reino Unido, por exemplo, existem programas de rastreamento para câncer de mama, intestino e cervical, quando as pessoas atingem uma idade específica. No entanto, atualmente não existem ferramentas de rastreamento confiáveis ??para outros tipos de câncer, como pâncreas, fígado, pulmão e próstata, o que significa que as taxas de sobrevivência geralmente são muito mais baixas nestes casos.As informações são da BBC News .

A farmacêutica Sanofi está fazendo um recall voluntário do medicamento para azia Zantac (OTC). O chamamento afeta os medicamentos vendidos nos Estados Unidos e no Canadá.A empresa está trabalhando com a Food and Drug Administration dos EUA para determinar a extensão do recall.Testes de Zantac e outros medicamentos de ranitidina encontraram a N-nitrosodimetilamina, ou NDMA, uma impureza considerada um possível agente cancerígeno pela Agência de Proteção Ambiental dos EUA, disseram a FDA e a Health Canada em setembro. O NDMA pode ser introduzido involuntariamente na fabricação através de certas reações químicas.O FDA vem testando vários medicamentos depois de constatar a impureza nos medicamentos para pressão arterial e insuficiência cardíaca, conhecidos como BRA, na sigla em português.O Walmart, a CVS Pharmacy e a Walgreens anunciaram recentemente que interromperiam as vendas de medicamentos para ranitidina devido a preocupações de que possam conter a impureza. Em setembro, a farmacêutica Novartis disse que estava interrompendo a distribuição de todos os medicamentos do tipo fabricados pela Sandoz. Procurada pela Antena 1, a Sandoz comunicou que a "segurança do paciente e a qualidade de todos os produtos são de extrema importância para o Grupo Novartis. Por essa razão, de forma voluntária, a divisão Sandoz está recolhendo das farmácias de determinados países lotes de comprimidos de Ranitidina. O Brasil não está incluído neste recall, uma vez que esta molécula não é comercializada no país".Ainda no comunicado, a empresa disse que "se coloca à disposição para eventuais esclarecimentos adicionais por meio do Serviço de Atendimento ao Cliente que pode ser contatado via e-mail sac.sandoz@sandoz.com ou telefone 0800-400-9192" . Pelo recall da Sandoz foram afetados os países: Áustria, Albânia, Bélgica, Bósnia-Herzegovina, Croácia, República Tcheca, Dinamarca, Finlândia, Alemanha, Hungria, Irlanda, Itália, Kosovo, Macedônia, Polônia, Portugal, Eslováquia, Eslovênia, Suécia, Suíça, Holanda, Austrália, Canadá, Líbia, Malásia e África do Sul. A Sanofi disse que emitiu o recall após inconsistências nos resultados preliminares dos testes. A investigação continua e a farmacêutica disse que compartilharia os resultados de seus testes com a FDA e a Health Canada. A Antena 1 vem acompanhando o assunto desde antes do pronunciamento da Anvisa e já procurou pela opinião de algumas empresas que podem ser afetadas pelo problema.

Pela primeira vez, tecido gorduroso foi encontrado nos pulmões de pessoas com sobrepeso e obesos. Pesquisadores australianos analisaram amostras dos órgãos de 52 pessoas e descobriram que a quantidade de gordura aumentou de acordo com o índice de massa corporal.Eles disseram que suas descobertas poderiam explicar por que estar acima do peso ou obeso aumentava o risco de asma . Especialistas em pulmão disseram que seria interessante ver se o efeito poderia ser revertido pela perda de peso. Risco aumentado No estudo, publicado no European Respiratory Journal, os cientistas analisaram amostras de pulmão de pessoas falecidas. Quinze não tinham relatado asma, 21 tinham asma, mas morreram de outras causas e 16 morreram da doença.Os cientistas usaram corantes para realizar análises detalhadas de quase 1.400 vias aéreas das amostras de pulmão no microscópio, descobrindo tecido adiposo (gordo) nas paredes delas, com maior presença em pessoas com maior índice de massa corporal.Os pesquisadores dizem que o aumento de gordura parece alterar a estrutura normal das vias aéreas e causar inflamação nos pulmões - o que poderia explicar o aumento do risco de asma em pessoas com sobrepeso ou obesidade. Pressão direta

"Não somos tão saudáveis ??quanto deveríamos". Foi o que o CEO e cofundador da Fitbit , James Park, disse no TIME 100 Health Summit de quinta-feira, quando a âncora da rede de televisão norte-americana MSNBC Stephanie Ruhle o entrevistou e perguntou sobre o futuro da empresa no setor de saúde, o impacto dos wearables (ou tecnologias vestíveis) e o quão realmente ativos os 30 milhões de usuários ativos da Fitbit são."Estamos tentando nos transformar em uma empresa de mudança de comportamento para ajudar as pessoas a gerenciar condições mais sérias", disse Park, "e, finalmente, para o setor de saúde, a enfrentar os custos crescentes", disse.Durante a entrevista, Park anunciou uma parceria com a Bristol-Myers Squibb-Pfizer Alliance , na qual a Fitbit colaborará com as empresas de assistência médica e farmacêutica para detectar sintomas de fibrilação atrial –um batimento cardíaco irregular que pode causar problemas cardíacos, como derrame e coágulos sanguíneos. A Aliança BMS-Pfizer é um esforço conjunto entre as duas empresas farmacêuticas estabelecidas para aumentar a conscientização sobre o problema e educar as pessoas afetadas pela doença.Ao contrário dos esforços de empresas concorrentes que criam seu próprio software e dispositivos de detecção de AFib, Park acredita que alertar as pessoas sobre condições potencialmente fatais sem educá-las sobre os riscos não é um bom caminho. "Apenas receber um alerta pode alarmar demais as pessoas", disse Park. “As pessoas não sabem o que fazer, os médicos não sabem o que fazer com isso. Portanto, juntamente com a BMS-Pfizer Alliance, queremos preencher todas essas lacunas e concluir todo o caminho da assistência médica à sua volta. ”A Fitbit está atualmente em negociações com a Food and Drug Administration [que tem o papel semelhante ao da Anvisa nos EUA], a fim de aprovar o software de detecção de AFib da empresa, que será disponibilizado aos produtos Fitbit existentes com sensores ópticos de frequência cardíaca necessários para a detecção de AFib”.Os dados gerados pelo usuário da Fitbit, combinados com o talento analítico da empresa, determinam o quão vantajosas são determinadas mudanças comportamentais relacionadas à saúde. "Quando você pode executar uma sofisticada ciência de dados, pode entender como influenciar o comportamento das pessoas e perceber exatamente quais são as economias de custo resultantes disso", disse Park. "Estamos começando a desvendar isso, e foi isso que despertou muito interesse de empregadores, planos de saúde, governos. Acabamos de anunciar algo com o governo de Cingapura, onde o Fitbits será disponibilizado gratuitamente para 20% da população, e é com esse entendimento que o uso desses dispositivos e a compreensão dos dados por trás deles podem ter impactos profundos na saúde das pessoas.”Park acha que o foco da Fitbit nos cuidados de saúde, junto com seu trabalho em ensaios clínicos para alertar os usuários sobre condições como hipertensão e apneia do sono, transformará seus dispositivos vestíveis em acessórios mais do que esteticamente bonitos."Quanto mais casos de uso tivermos, mais poderemos traduzir o que estamos fazendo de um 'bom ter' para um 'obrigatório' '", disse Park. "Se você pode usar um dispositivo que possa literalmente salvar sua vida, por que não?"

À medida que envelhecemos, um olhar mais observador através do espelho pode revelar algumas linhas finas, rugas, manchas da idade e pele flácida. A espessura dos cabelos, as articulações rangendo ou a perda de músculos também podem ser um sinal de que a idade está chegando.Muitos dizem que o colágeno ingerível, o suplemento de proteína que disparou em popularidade, ajuda a melhorar todas essas questões. Então, você deve começar a tomar colágeno como parte de sua rotina antienvelhecimento? A rede norte-americana CNN tentou uma resposta para a questão. Embora as evidências sobre o suplemento estejam longe de serem conclusivas, a maioria dos médicos concorda que há pouca desvantagem em experimentá-lo se desejar.

Os metais pesados tóxicos que prejudicam o desenvolvimento do cérebro dos bebês provavelmente podem estar presentes nos alimentos comuns de se encontrar em mercados, de acordo com uma nova investigação publicada quinta-feira e divulgada pela rede norte-americana CNN .Testes de 168 alimentos para bebês de grandes fabricantes nos EUA encontraram 95% de chumbo, 73% de arsênico, 75% de cádmio e 32% de mercúrio. Um quarto dos alimentos continha todos os quatro metais pesados.Um em cada cinco alimentos para bebês testados tinha mais de 10 vezes o limite de 1 ppb de chumbo endossado pelos defensores da saúde pública, embora os especialistas concordem que nenhum nível de chumbo é seguro.Os resultados são semelhantes aos de um estudo anterior da Food and Drug Administration, que encontrou um ou mais dos mesmos metais em 33 dos 39 tipos de comida de bebê testados. Os alimentos com maior risco de danos neurotóxicos foram produtos à base de arroz, batata doce e sucos de frutas, segundo a análise."Mesmo nos vestígios encontrados nos alimentos, esses contaminantes podem alterar o cérebro em desenvolvimento e comprometer o QI de uma criança. Os impactos aumentam a cada refeição ou lanche que um bebê come", diz o relatório.Os testes foram encomendados pela Healthy Babies Bright Futures, que se autodenomina uma aliança de cientistas, organizações sem fins lucrativos e médicos que tentam reduzir a exposição a produtos químicos neurotóxicos durante os primeiros meses de vida. Alimentos à base de arroz Cereais infantis de arroz, pratos de arroz e lanches à base de arroz estão no topo da lista dos alimentos mais tóxicos para bebês."Esses alimentos populares para bebês não são apenas ricos em arsênico inorgânico, a forma mais tóxica de arsênico, mas também quase sempre são contaminados com os quatro metais tóxicos", diz o relatório.Pesquisas anteriores mostraram que mesmo baixos níveis de exposição ao arsênico podem afetar o neurodesenvolvimento do bebê. Um estudo de 2004 analisou crianças em Bangladesh expostas a este metal na água potável e descobriu que elas obtiveram pontuações significativamente mais baixas nos testes intelectuais. Uma análise de estudos sobre o tema constatou que um aumento de 50% nos níveis de arsênico na urina estaria associado a uma diminuição de 0,4 ponto no QI de crianças entre as idades de 5 e 15 anos.O arsênico é um elemento natural encontrado no solo, na água e no ar. Como o arroz é cultivado em água, ele absorve a substância (na forma inorgânica) e, de acordo com a Food and Drug Administration, tem a maior concentração de qualquer alimento. Ação necessária Ações urgentes são necessárias pelas principais empresas de alimentos para bebês e pelo FDA, segundo o relatório. "Quando o FDA age, as empresas respondem. Precisamos que o FDA use sua autoridade de maneira mais eficaz e muito mais rápida para reduzir metais pesados ??tóxicos em alimentos para bebês", disse a autora do estudo Jane Houlihan, diretora de pesquisa da Healthy Babies Better Futures, em um declaração. O que os pais podem fazer A pediatra Tanya Altmann, autora de "O que alimentar seu bebê", ecoa os conselhos da Academia Americana de Pediatria, que aconselha os pais a oferecer uma ampla variedade de primeiros alimentos, incluindo grãos como aveia, cevada, trigo e quinoa."Os melhores alimentos para bebês são abacate, purê de legumes, aveia com manteiga de amendoim e salmão", disse Altmann. "Todos eles fornecem nutrientes importantes que os bebês precisam, ajudam a desenvolver seu paladar a preferir alimentos saudáveis ??e podem diminuir as alergias alimentares".Ela acredita que as carnes são uma melhor fonte de ferro e zinco para os bebês do que cereais de arroz.Se você optar por cozinhar o arroz para o seu bebê, a Healthy Babies recomenda cozinha-lo em mais água e escorre-la antes de comer. Isso reduzirá os níveis de arsênico em 60%, segundo os estudos da FDA."Para os níveis mais baixos, compre arroz basmati cultivado na Califórnia, Índia e Paquistão. O arroz branco tem menos arsênico que o arroz integral", afirmou o relatório. Outros alimentos Os biscoitos de dentição podem conter arsênico, chumbo e cádmio, segundo o relatório. Em vez disso, alivie a dor do seu bebê com bananas congeladas, um pepino descascado e frio ou um pano limpo e úmido. Bebidas O suco geralmente é o ingrediente principal para os pais, mas não é uma boa opção , diz a Academia Americana de Pediatria. Os sucos são ricos em açúcar, carecem de fibras e podem contribuir para a cárie dentária e mais tarde para a obesidade.Uma dica: adicione água no suco e sempre verifique se a bebida é 100% fruta. Frutas e vegetais Embora a batata doce e a cenoura sejam ótimas fontes de vitamina A e outros nutrientes essenciais, o relatório constatou que eles também são ricos em chumbo e cádmio. Vá em frente e alimente seu filho com esses vegetais, mas adicione muitas outras frutas e legumes.