Notícias de Saúde

Para aqueles que visam consumir menos carne vermelha e seus derivados é importante ter em mente quais outros tipos de produtos podem ser colocados no lugar a fim de seguir uma dieta saudável. E cada vez mais esse modelo alimentar vem se difundindo mundo a fora. No caso das pessoas que adotam tal regime, a ingestão de proteínas é essencial. Aliás, segundo especialista argentina ouvida pelo jornal do país, Clarin, esses itens são fundamentais para manter a massa muscular que o ser humano vai perdendo com a idade.

Segundo um estudo recente, os benefícios da vacina contra o Vírus do Papiloma Humano (HPV) superaram qualquer prognóstico e podem proporcionar ainda amais proteção às mulheres.A vacina preventiva já existe desde o ano 2006 e é a chave para evitar complicações de saúde posteriores, como o câncer uterino. Recentemente, ela passou a ser ofertada também no SUS, para meninos e meninas.Quanto mais pessoas sejam vacinadas melhor – é o que sugere o novo estudo, publicado na revista científica The Lancet. Isso porque o imunizante não apenas reduz a taxas de infecção por HPV e a presença de células pré-cancerosas no colo uterino, como também reduz as taxas de doenças relacionadas ao HPV nas pessoas que não foram vacinadas.O HPV é a principal causa de câncer cervical, podendo causar câncer de pênis, pescoço e cabeça assim como verrugas genitais. Melanie Drolet, epidemiologista da Universidade de Laval no Canadá, diz que “os resultados podem significar a eliminação do câncer cervical como um problema de saúde pública”.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Muitas pessoas associam tremores ao Parkinson, mas a verdade é que há diversos motivos para a falta de precisão nos movimentos das mãos. Entre os diversos fatores, estão o estresse e ansiedade, uso de medicamentos e substâncias, fraqueza muscular, cansaço físico ou doenças. Mas somente um médico pode avaliar sua causa.“O tremor é um sintoma de várias condições neurológicas. Um dos sintomas mais proeminentes da doença de Parkinson é o tremor. Nesse sentido, uma pessoa mais idosa que tem tremor pode ter Parkinson. Mas, na verdade, essa pessoa tem que ser avaliada, examinada, para que a causa do tremor seja estabelecida”, explica o neurologista, Luís Caboclo.Este assunto ficou em voga quando a primeira-ministra alemã, Angela Merkel, de 64 anos, sofreu episódios de tremores em cerimônias oficiais. O governo alemão disse que a causa foi desidratação e Merkel já disse que está tudo bem.“Quando atendemos um paciente com tremor, temos que ter a noção de em que momento o tremor acontece, se é o tempo todo, e especialmente se o tremor acontece numa situação de relaxamento, quando o membro está totalmente relaxado ou ao contrário, quando a gente vai fazer um movimento, é que a gente vai ter o tremor. As causas serão diferentes conforme a situação”, explica o geriatra e cardiologista Roberto Dischinger Miranda.Especialistas afirmam que não há um exame especifico para diagnosticar o tremor. Deve-se identificar o tipo do tremor e as outras manifestações que caminham junto com ele."A pessoa deve procurar [um médico] sempre que o tremor trouxer um prejuízo pra ela, como a dificuldade para escrever, tomar uma xícara de café, ela deve procurar um médico. E, claro, se junto com o tremor tiver outros sintomas associados, como dificuldade para andar, deve procurar um médico para saber o que está acontecendo", alerta o Caboclo.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Muitos estudos associaram as redes sociais a problemas de saúde mental – dismorfia corporal, ansiedade e depressão, principalmente. No entanto, uma pesquisa recente indicou que aplicativos de mensagens, como o WhatsApp, podem ter um impacto positivo no bem-estar psicológico. Segundo o novo estudo, quanto mais tempo as pessoas utilizam aplicativo, menos solitárias elas se sentem.“Há muito debate sobre como o tempo gasto nas redes sociais é ruim para o nosso bem-estar, mas descobrimos que pode não ser tão ruim quanto pensamos. A quantidade de tempo no WhatsApp indica que as pessoas estão se sentido próximas de amigos e familiares e isso ajuda a perceber como essas relações são de boa qualidade”, explicou Linda Kaye, pesquisadora da Universidade Edge Hill, no Reino Unido, e principal autora do estudo.Ser participativo nos grupos da rede social também pode trazer a sensação de menos solidão, segundo o estudo publicado na revista International Journal of Human-Computer Interaction. Isso beneficiaria a autoestima e as competências sociais. A conclusão final dos estudiosos é que o WhatsApp ajuda as pessoas a se conectarem com os amigos próximos, estreitando laços e favorecendo diversos aspectos de bem-estar. O estudo Os pesquisadores analisaram a utilização do aplicativo de mensagens por quase 200 pessoas, maioria mulher. A média diária de uso dos participantes era cerca de 55 minutos. Apesar de ser muito utilizado no Brasil, em outros países, esse aplicativo não é tão popular. Mas os participantes revelaram que tinham preferência por utilizá-lo devido à possibilidade de criar grupos de conversa. Os resultados revelaram que os usuários do aplicativo demonstravam maior autoestima de acordo com o tempo de utilização. Isso acontece porque o tempo de utilização está diretamente ligado a quantidade de conversas por meio do aplicativo. Por isso, aqueles que conversavam mais estavam mais próximos de amigos e familiares. “Isso dá origem à noção de que a tecnologia social, como o WhatsApp, pode estimular os relacionamentos existentes e as oportunidades de comunicação, reforçando assim aspectos positivo do bem-estar dos usuários”, explicou Linda.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

A vitamina C traz muitos benefícios, principalmente ao proteger contra o dano oxidativo causado pelos radicais livres. Por isso, incluí-la na dieta sempre foi indicado por especialistas na área da saúde. No entanto, uma equipe de pesquisadores chilenos acaba de demonstrar que a substância também pode servir como combustível para células tumorais de diferentes tipos de câncer. Docentes da Universidade de Concepción, liderados pela doutora Coralia Rivas, publicaram os resultados de duas décadas de pesquisa na revista Free Radical Biology and Medicine .Os pesquisadores concluíram que os cerca de 20 cânceres estudados satisfazem suas necessidades de grandes quantidades de nutrientes através da reciclagem da vitamina C. Até então, duas formas de vitamina C haviam sido estabelecidas no organismo: a oxidada (ácido desidroascórbico ou DHA), que se encontra em altas concentrações em ambientes pró-oxidantes ao redor de tumores e a reduzida (AA, ácido ascórbico), que possui a benéfica função antioxidante.Segundo os pesquisadores, as células tumorais adquirem esse DHA e o transportam para o seu interior e o convertem em vitamina C reduzida. A molécula permite com que elas continuem vivendo.As células tumorais de mama, próstata e leucemia “eram capazes de acumular intracelularmente muito mais vitamina C que as células normais”, revela Rivas. Para a pesquisadora, essa descoberta é de “suma importância porque significa que a vitamina C está fortalecendo as células tumorais e as deixa mais resistentes aos tratamentos”.“A célula tumoral consome altas quantidades de antioxidante que, nesse caso, é a vitamina C, que é usada para inibir esse ambiente oxidativo”, aplica a pesquisadora. Estudos anteriores Outros estudos já apontavam que a vitamina C pode inibir os tratamentos de quimioterapia e radioterapia. Ao que tudo indica, o passo seguinte é “poder inibir a captação desse transportador de vitamina C que está localizado na mitocôndria”, organela onde é gerada a energia de que as células necessitam para sobreviver, duplicar-se e realizar todas as suas funções, afirma a pesquisadora.Outro elemento-chave seria a presença de um transportador de vitamina C mitocondrial denominado SVCT2, que seria o “veículo” que permitiria à mitocôndria do tumor trasladar a vitamina ao seu interior e, dessa forma, evitar sua própria morte.Mas Rivas alerta que não se deve parar de tomar a vitamina C sob nenhuma circunstância, já que ela previne doenças e é essencial para o corpo.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

A síndrome do overtraining pode incluir sintomas como perda de apetite e de peso, insônia, irritabilidade, queda na imunidade e depressão. Ela costuma afetar atletas de elite quando submetidos a um treinamento muito intenso e sem período adequado de recuperação.Até então, a explicação mais aceita pelos especialistas é de que as lesões no tecido musculoesquelético causadas pelo excesso de exercícios induziriam a liberação de substâncias pró-inflamatórias na corrente sanguínea, as chamas citocinas. Essa teoria foi formulada há duas décadas, mas pesquisadores até hoje tentam aperfeiçoar essa tese. Uma série de novos estudos feitos por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP), em Ribeirão Preto, demonstrou que as consequências do overtraining para o organismo vão muito além da queda no rendimento esportivo. Efeitos prejudiciais no tecido musculoesquelético, coração, fígado e sistema nervoso central também podem entrar para a lista de sequelas da síndrome.Além disso, os resultados obtidos nos experimentos com camundongos contrariam a hipótese de que as citocinas pró-inflamatórias seriam o único fator responsável pela queda na performance. Nos animais, ela se manteve prejudicada mesmo depois que o nível dessas substâncias no sangue se normalizou.As pesquisas vêm sendo conduzidas nos últimos 10 anos sob a coordenação do professor Adelino Sanchez Ramos da Silva, da Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP-USP) e os principais resultados foram reunidos em um artigo publicado na revista Cytokine.“Essas informações devem servir de alerta para quem treina de forma excessiva. Os atletas de elite, muitas vezes, não têm opção devido à pressão de treinadores, patrocinadores e competições. Mas é fundamental que seja ao menos respeitado o tempo mínimo de recuperação”, disse Silva à Agência FAPESP.Embora os resultados das novas pesquisas não suportem a hipótese de que as citocinas pró-inflamatórias sejam o único fator responsável pelo prejuízo do desempenho físico, uma dessas moléculas – a IL-6 – se mostrou envolvida na maioria dos efeitos observados nos diferentes órgãos e em todos os protocolos de overtraining.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Em se tratando de colesterol, há dois tipos o bom (HDL) e o ruim (LDL). No geral, esse é um tipo de gordura–concretamente lipoproteínas: uma combinação de lípido e proteínas– essencial para o funcionamento do corpo, para a fabricação de hormônios e membranas celulares. De acordo com o jornal argentino, Clarin, com uma série de mudanças na dieta e de hábitos é fácil baixá-lo.Para a nutricionista argentina, Paloma Quintana, o crucial é manter estáveis os níveis de colesterol e fazer exercício físico de intensidade. Ela ainda coloca que ter um regime alimentar saudável auxilia a diminuir essa taxa, mas nunca será suficiente se não estiver alinhado à atividade física. Confira a lista com os produtos que são bem úteis nessa missão: Segundo a profissional do exterior, os itens devem ser incluídos na alimentação se o índice supera, por exemplo, 220 mg/dL. 1- Pescado azul

O café pode ser uma posta no combate à obesidade. Isso porque um estudo fez duas descobertas bastante interessantes: a primeira, que existe um tipo de gordura no corpo que, quanto mais, melhor. A segunda, que tomar café pode ser benéfico ao ajudar essa gordura a entrar em ação, o que contribui para a perda de peso.O estudo foi feito por cientistas da Universidade de Nottingham, na Inglaterra, e publicado no periódico “Scientific Reports”. Ele analisou os efeitos de um copo de café na gordura marrom em humanos. Trata-se de um tecido descoberto recentemente em adultos e que, diferente da gordura mais famosa, a branca, é inversamente proporcional ao peso.Outra diferença é que, em vez de armazenar energia, a gordura marrom queima calorias e está localizada em camadas mais profundas, na região do pescoço e do coração. "Mas, nos últimos dez anos, a gordura marrom ganhou muito destaque depois que pelo menos três grupos de pesquisa descreveram que ela existe em adultos", explica José Carlos de Lima Júnior, médico e pesquisador de pós-doutorado em biologia vascular na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp)."Ela se tornou então o 'Santo Graal' na busca por tratamentos para obesidade", diz Lima Júnior, pesquisador no Centro de Pesquisa de Obesidade da Unicamp. Mas, segundo o pesquisador, a possibilidade de um medicamento que mire a gordura marrom para tratar a obesidade ainda é distante. O papel do café Os autores da pesquisa testaram o papel da cafeína de duas formas: em uma, colocando uma dose em contato com células in vitro; na outra, deram para nove voluntários saudáveis um sachê de 1,8 g de café instantâneo dissolvido em 200 ml de água e depois observaram alterações corporais através de exames de imagens.As células mostraram atividade metabólica aumentada, como no consumo de oxigênio e abundância de proteínas. Nos indivíduos, a região do pescoço teve aumento de temperatura, o que indica mais atividade na região que coincide com a presença da gordura marrom."Juntos, esses resultados demonstram que a cafeína pode estimular as funções da gordura marrom e que esta tem o potencial de ser utilizada terapeuticamente em humanos adultos", diz um trecho do artigo.Lima Júnior diz que muitos pesquisadores têm apostado no papel que os alimentos e alguns compostos naturais podem ter para estimular a gordura marrom, apesar de ser incerto ainda o alcance real da dieta – o quanto de café precisaria ser ingerido para que isso de fato tivesse impacto no tratamento da obesidade, por exemplo?Recentemente pesquisadores têm se debruçado também sobre a gordura bege, que parece ter origem como uma célula branca mas ser capaz de transformar-se em marrom."As células de gordura bege estão presentes em todo corpo, e em quantidade cerca de dez vezes maior que a marrom. Ela parece ser capaz de se modificar entre a branca e a marrom", aponta.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Cientistas do Instituto de Física da Universidade de São Paulo desenvolveram uma nova técnica para o tratamento do câncer. Envolvendo extratos retirados do ipê, partículas de ouro e nanotecnologia, ela se mostrou bastante eficaz, capaz de reduzir os efeitos colaterais e alcançar às células do tumor de forma mais precisa.O estudo levou quatro anos e foi publicado em uma revista científica internacional. O próximo passo é ampliar os testes em animais e, mais tarde, começar os testes clínicos em humanos.As nanocápsulas são feitas com células cancerosas e são mil vezes menores que a espessura de um fio de cabelo. Valtencir Zucolotto, pesquisador da USP, explica que quando se fabrica a partícula com a própria membrada da célula, é possível fazer com que ela circule um tempo maior dentro do corpo humano.As cápsulas são recheadas com partículas de ouro e um quimioterápico natural derivado do ipê. Chegando nas células cancerosas, ela é ativada por meio de raios infravermelhos e se rompe, liberando o medicamento diretamente no local afetado pelo tumor. "A irradiação de luz vai promover o aquecimento dos bastões de ouro que foram entregues dentro da célula cancerosa e esse aquecimento vai induzir morte celular e também liberar o quimioterápico que estava na membrana só no tumor", explica Zucolotto.A vantagem da técnica, segundo os pesquisadores, é que ela afeta menos células saudáveis em comparação aos outros tipos de quimioterapia, diminuindo os efeitos colaterais. Por enquanto, o experimento está em fase de teste em camundongos, que tiveram cânceres na bexiga curados com a técnica“Nós observamos uma redução nos tumores, principalmente, quando irradiamos a luz. A nossa expectativa é desenvolver materiais e que a gente consiga matar apenas a célula tumoral, com alta eficiência e que essa terapia tenha a menor contraindicação ou efeitos colaterais possíveis para o paciente”, afirmou a pesquisadora Juliana Cancino. Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Um estudo recente descobriu que sinais do Parkinson podem ser detectados no cérebro até 20 anos antes do surgimento dos primeiros sintomas da doença. Pesquisadores já haviam feito uma descoberta semelhante antes, mas em relação ao mal de Alzheimer.Segundo especialistas, alterações nos níveis de dopamina (um hormônio que atua na ativação e inibição de atividades cerebrais) podem causar os problemas motores típicos do Parkinson. O novo estudo, no entanto, aponta que a queda nos níveis de serotonina (que regula funções intelectuais, humor e sono) acontece ainda mais cedo, podendo ser um importante indicador para que seja feito o diagnóstico precoce.“Mostramos que mudanças no sistema da serotonina ocorrem muitos antes de os pacientes apresentarem sintomas. Ou seja, a detecção precoce dessas alterações poderia abrir portas para o desenvolvimento de novas terapias para retardar e, finalmente, prevenir a progressão do Parkinson”, comentou Lily Safra, da King’s College London, na Inglaterra.A expectativa da equipe é que exames de imagem voltados para investigar o sistema de produção da serotonina possam se tornar uma forma para detectar indivíduos com risco de desenvolver a doença. Isso permite o monitoramento do progresso, além de ajudar no desenvolvimento de tratamentos mais eficientes.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Um estudo publicado na revista PLOS One descobriu algo surpreendente: postagens dos usuários do Facebook podem ser uma excelente ferramenta para prever algumas condições de saúde. Os posts na rede podem fornecem informações que permitem a identificação de 21 doenças. Entre elas, psicose, ansiedade e alcoolismo.“A personalidade, o estado mental e os comportamentos de saúde das pessoas estão refletidos em suas mídias sociais e essas informações podem fornecer dados adicionais sobre o gerenciamento de doenças”, explicaram os cientistas. O estudo foi feito por uma equipe da Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos, e foi possível porque o uso de algumas palavras específicas pode apontar para riscos e tendências de saúde. Pessoas que usam muita linguagem religiosa, por exemplo, estão 15 vezes mais propensas a ter diabetes, segundo a análise dos pesquisadores. Já aqueles que frequentemente utilizam termos como “beber” e “bebida” têm maior inclinação para o abuso de bebidas alcóolicas.“Muitos estudos mostraram uma ligação entre os padrões de linguagem e doenças específicas, como linguagem preditiva de depressão ou linguagem que aponta se alguém está vivendo com câncer. Olhando através dos muitos problemas de saúde, temos uma visão de como eles se relacionam entre si, o que pode permitir novas aplicações da inteligência artificial na medicina”, explicou Andrew Schwartz, co-autor do estudo, ao The Independent . Para chegar à conclusão, os estudiosos reuniram dados demográficos, incluindo idade, sexo, registros médicos e informações de mídias sociais de 999 pessoas. Várias postagens destas pessoas foram analisadas, totalizando mais de 20 milhões de palavras. Dessa forma foi possível identificar 21 condições diferentes: problemas digestivos ou abdominais, distúrbios urinários e genitais, lesões e envenenamento, sintomas respiratórios, gravidez, doenças de pele, doença crônica pulmonar (DPOC), anemia ferropiva, depressão, distúrbios de fluidos e eletrólitos, hipertensão, obesidade, ansiedade, psicose, abuso de drogas, doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), diabetes, anemia por perda de sangue, distúrbios da coagulação sanguínea, abuso de álcool e doenças vasculares. As postagens no Facebook foram, inclusive, mais eficientes do que as informações demográficas no diagnóstico de dez dessas condições. E no que isso pode nos ajudar? Segundo os pesquisadores, sistemas que permitam aos pacientes disponibilizaram suas informações de mídia social aos médicos podem garantir um diagnóstico mais preciso. “Por exemplo, se alguém está tentando perder peso e precisa de ajuda para entender suas escolhas alimentares e exercícios, ter um profissional de saúde revisando seu registro de mídia social pode dar a ele mais detalhes sobre seus padrões usuais para ajudar a melhorá-los”, comentou Raina Merchant, co-autora do estudo, ao The Telegraph . Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

De acordo com publicação do jornal colombiano, ‘’El Tiempo’’, tirar aquele cochilo após a refeição do meio dia pode ser melhor do que se previa, principalmente, em se tratando de um público específico: o infanto-juvenil. Segundo nova pesquisa divulgada pelo periódico do exterior, os jovens, que têm esse costume apresentam uma série de benefícios, dentre eles: possuem menos problemas de comportamento, mais autocontrole, têm melhor rendimento escolar e são mais felizes. O trabalho envolveu quase 3.000 estudantes entre 10 e 12 anos de idade e mostrou que o hábito de dormir após o almoço está relacionado a uma maior felicidade, autocontrole e ânimo, menos problemas comportamentais, e um coeficiente intelectual mais elevado- nesse caso, especialmente, em se tratando dos estudantes mais velhos.