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Notícias de Cotidiano

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Cotidiano – 06/08/2018
8 A

Pessoas odeiam quando você é mesquinho

Pessoas odeiam quando você é mesquinho, aponta a ciência

De acordo com um novo estudo, contar moedas não vai ajudar você a fazer nenhum amigo. A pesquisa internacional, publicada em um material científico, chamado Journal of Experimental Psychology, também, examinou como ser mesquinho afeta os relacionamentos e a maneira como as pessoas percebem umas as outras. O trabalho, também, apontou que ser preciso nem sempre é uma coisa boa, tendo em vista a qualidade dos relacionamentos. Esse tipo de comportamento faz o ser humano parecer menos simpático, por exemplo. O estudo Em um experimento, pessoas mostraram históricos de transação de um aplicativo de pagamento. Certas pessoas pagaram valores redondos, como dez dólares, trinta e cinco dólares, vinte dólares. Enquanto, outras pagaram 9 dólares e 99 centavos, 34 dólares e 95 centavos, 20 dólares e 6 centavos. Depois disso houve uma entrevista e voluntários foram questionados sobre qual dos dois perfis de gente eles gostariam de ser amigos, a grande maioria dos participantes preferiria começar a conviver com quem arredondava na hora de acertar os débitos. Então isso indica que a mesquinhez, o hábito de contar cada centavo, é considerado algo não atrativo, um defeito, afirmam os autores. Para os pesquisadores,os resultados dizem respeito não somente a amizade, mas a outros tipos de relacionamentos, como os amorosos. O levantamento, também, abordou questões sobre a relação com pessoas sovinas e o nível de satisfação de quem tinha esse tipo de contato. Os cientistas encontraram uma correlação entre companheiros mesquinhos e infelicidade no relacionamento.

Cotidiano – 26/07/2018
8 A

Saiba o melhor horário para ir à academia

A ciência revelou o melhor horário para frequentar a academia

Muitas vezes, com a rotina apertada, as pessoas não conseguem escolher a hora para ir à academia. Mas, de acordo com a ciência, existem períodos melhores para se exercitar – muitas pesquisas sugerem que a manhã é o período ideal, já que acelera a perda de peso e eleva os níveis de energia. Mas, pensando em adequar o treino à rotina de cada um, o site especializado Scientific American elaborou uma lista com vantagens e desvantagens de se exercitar em diferentes horários. Para quem treina durante a manhã, a primeira vantagem é que o fluxo de frequentadores das academias costuma ser mais baixo, já que muitos estão trabalhando. Além disso, uma pesquisa publicada em 2013 mostrou que é possível queimar até 20 por cento mais gordura corporal com o estômago vazio, o que é muito mais fácil no início do dia do que em qualquer outro horário.A desvantagem é que durante a manhã os níveis de cortisol (conhecido como hormônio do estresse) costumam estar mais altos – eles vão caindo gradualmente ao longo do dia. E, segundo a ciência, este hormônio pode provocar o acúmulo de gordura e perda de massa muscular.Para quem opta por treinar ao meio-dia, é importante frisar que a refeição deve ser feita após o exercício, e não antes. Comer antes não só causa desconforto, como também faz com que o sangue que deveria trabalhar nos músculos se concentre no estômago durante a digestão. Mas, claro, caso seja necessário se alimentar, é recomendado que se faça um lanche leve 30 ou 45 minutos antes de ir para a academia. Já no fim do dia, de acordo com estudos variados, a temperatura do corpo atinge o seu pico, o que pode aumentar a força muscular e resistência cardiovascular. Além disso, a frequência cardíaca e a pressão arterial são mais altas neste período, fazendo com que o tempo de reação do corpo seja mais rápido. Juntos, estes fatores melhoram o desempenho físico e diminuem a chance de machucados e fraturas no treino. Também durante o fim do dia e início da noite, a síntese de proteína, usada pelo corpo para a reparação muscular, atinge seu pico, maximizando a capacidade do corpo de se recuperar. Estudos também indicam que se exercitar durante a noite pode aumentar a capacidade física, aeróbica e a força em até 30 por cento. A testosterona também está em alta neste período – hormônio muito importante para o crescimento e fortalecimento dos músculos. A desvantagem é que, durante o fim de tarde, as academias costumam estar lotadas. Para fugir disso, é possível treinar ainda mais tarde, mas daí é possível que a qualidade do sono fique prejudicada, já que a atividade física aumenta o ritmo cardíaco e a temperatura do corpo, impactando de forma negativa na hora de dormir. Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Cotidiano – 25/07/2018
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Estudo descobre como filmes fazem sucesso

Um estudo descobriu a fórmula que filmes devem seguir para fazer sucesso

Pesquisadores da Universidade de Birmingham listaram seis tipos de jornada emocional retiradas do roteiro de pouco mais de 6 mil filmes. Assim, eles conseguiram elencar quais combinações fizeram mais sucesso na bilheteria. Divulgada pelo jornal The Guardian , o estudo se baseou em uma sequência de algoritmos, que analisou, além de filmes bem avaliados por espectadores em sites especializados, produções que foram muito vistas, seja no cinema ou mesmo na internet.Segundo os estudiosos, a temática mais popular é a do “ man in a hole ” (o homem no fundo do poço, em tradução livre). Esse tipo de produção traz a história de pessoas de vida estável que passam por um grande dilema, uma queda e muitas perdas, para depois encontrarem uma solução que novamente os ergue. Um bom exemplo da fórmula é a trilogia O Poderoso Chefão .Outras categorias bastante comuns são, em tradução livre: Saída do buraco : arco emotivo de alguém que sai de uma situação muito difícil (como em Um Sonho de Liberdade ); A queda : quando o personagem perde no final (como em Psicose ); Jornada do Ícaro : uma ascensão que termina em queda (caso de Sindicato de Ladrões ); Jornada Cinderela , uma ascensão seguida de uma queda que termina em outra ascensão ( Babe, o Porquinho Atrapalhado ); Jornada do Édipo : quando uma queda resulta em uma ascensão para terminar em uma nova queda ( Tudo sobre Minha Mãe ).Em longas de drama, a jornada do “homem no buraco” é a mais rentável. Já nas cinebiografias, a categoria do “saída do buraco” é o que melhor funciona, enquanto o mesmo estilo não é bem aceito em gêneros de mistério e thrillers. Em comédias, o arco da queda, que termina com um final triste, é o menos popular. Já a “jornada do Ícaro” funciona bem com públicos que gostam de cinema independente.O propósito da pesquisa não foi de engessar a produção cinematográfica ou criar fórmulas a serem seguidas. Os especialistas esperam, no entanto, que os produtores direcionem sua criatividade para imaginar boas tramas sem perder tempo se preocupando com a estrutura da jornada que melhor funciona.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Cotidiano – 11/07/2018
8 A

Dicas para aproveitar o tempo de livre

3 dicas para aproveitar seu tempo de lazer da melhor forma possível, segundo a ciência

De acordo com reportagem publicada na revista americana Time, pesquisadores trouxeram à tona certas dicas que podem ajudar o homem a obter o maior nível de diversão em seu tempo ocioso. O calendário é item indispensável para viver em sociedade, principalmente, em se tratando das obrigações voltadas ao trabalho e ao estudo, as quais são repletas de prazos, que devem ser cumpridos com bastante exatidão. Mas, daí surge a dúvida, e quanto ao tempo de descanso é necessário marcar isso na agenda? Pesquisadores da Universidade de Ohio e de uma outra escola de Administração, que publicaram parte desse material no periódico científico ‘ Current Opinion in Psychology’ , chegaram a algumas conclusões. Eles determinaram que agendar atividades previamente aumentam a probabilidade dessas coisas serem feitas, porém, os resultados nesse caso se apresentaram mais esparsos. A seguir veremos como planejar o tempo livre sem sacrificar a diversão: 1-É crucial manter um tempo vago de forma leve e fluida Estudos têm mostrado que agendar a diversão pode reduzir o nível de aproveitamento da atividade. Mas, se essa for a única forma de incluir o momento de descontração na sua vida, eles dizem que isso deve ser feito. A dica é aproveitar a ocasião da forma mais leve possível. Aliás, é melhor designar partes específicas do dia para se encontrar com um amigo, do que delimitar uma hora ao certo. Psicologicamente, por exemplo, o ideal é marcar depois do trabalho, do que dizer às seis. 2-Dar a si próprio um tempo sem amarras De acordo com os estudiosos, quando se trata de tempo livre, a melhor estratégia é deixar o dia fluir organicamente.