Notícias de Saúde

Tudo indica que tomar chimarrão, ou o chamado mate, comum na Argentina, pode ser bom para a saúde, segundo um estudo. De acordo com pesquisadores argentinos, quanto maior o consumo, menor é a possibilidade de desenvolver o diabetes tipo 2, que é a forma da doença associada com a obesidade e o sedentarismo. O levantamento durou 26 meses e incluiu mais de 2 mil adultos. Segundo o documento, quem ingeria mais de meio litro (cerca de 550 ml) de chimarrão, diariamente, tinha menos chances de ter diabetes, quando comparado àqueles que não tomavam o item ou até mesmo consumiam uma medida menor que essa.

Segundo um novo estudo publicado na The Lancet Public Health, as pessoas que consomem metade de suas calorias totais em carboidratos podem ter um risco menor de morte prematura do que aquelas que seguem dietas muito altas ou muito baixas do nutriente.Os pesquisadores estimaram aqueles que comiam uma quantidade moderada de carboidratos aos 50 anos tinham uma expectativa de vida de cerca de 83 anos – em comparação com 82 anos para quem come muito, e 79 para quem come pouco.Para o estudo, os pesquisadores analisaram dados fornecidos por cerca de 15.500 adultos norte-americanos de meia idade. Todos os participantes completaram um questionário detalhado de dieta no início do estudo, depois outro seis anos depois. Eles também forneceram informações sobre seus antecedentes demográficos, níveis de educação e renda, tabagismo, hábitos de exercícios e históricos médicos. Os pesquisadores então os rastrearam por cerca de 25 anos. Foi descoberto que o risco de mortalidade era maior para aqueles nas extremidades alta e baixa do espectro de carboidratos - ou seja, aqueles que consumiam mais de 70 por cento ou menos de 40 por cento de suas calorias totais de carboidratos. Existem algumas explicações possíveis para esse padrão, de acordo com o estudo. Aqueles que estão na parte alta da escala podem estar consumindo grandes quantidades de carboidratos refinados, que não têm muito valor nutricional e podem ter consequências para o peso e a saúde geral, escrevem os autores. Enquanto isso, pelo menos nos EUA, aqueles que não ingerem muitos carboidratos tendem a consumir carne e produtos lácteos, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e morte, diz o jornal. Aqueles no meio podem encontrar um melhor equilíbrio.Essas tendências apontam para outra conclusão do artigo: se você for cortar carboidratos de sua dieta, pense cuidadosamente sobre como substituí-los. Tanto a nova pesquisa como vários estudos nutricionais anteriores sugerem que as pessoas que trocam carboidratos por proteínas e gorduras derivadas de plantas, como feijão, nozes e sementes, podem ter um risco menor de morte do que aqueles que substituem carboidratos por proteínas e gorduras animais.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Nesta semana, a cantora Aretha Frankling morreu por conta de um câncer de pâncreas neuroendócrino em estágio avançado. A doença, rara e de difícil diagnóstico, também acometeu Steve Jobs. Este tipo de tumor maligno surge em um dos principais tipos de células do pâncreas: as ilhotas pancreáticas. Elas são responsáveis pela produção de hormônios como a insulina e glucagon (que atuam no metabolismo do açúcar no organismo e regulam seus níveis no sangue) e a gastrina, que estimula a secreção de ácido clorídrico e enzimas pelo estômago. Segundo a American Cancer Society, organização americana sem fins lucrativos dedicada ao combate do câncer, os tumores neuroendócrinos representam apenas 5 por cento dos casos de câncer no pâncreas. A doença acomete cerca de 1 em cada 100 mil pessoas por ano. No caso do tumor classificado como “funcionante”, níveis baixos de açúcar no sangue, diabetes e úlceras podem ser sintomas, já que a doença faz com que sejam produzidas quantidades anormais de hormônios. Já os “não funcionantes” não desregulam a produção hormonal, e os sintomas são diarreia, indigestão, protuberância e dor abdominal e icterícia na pele e nos olhos, que surgem conforme o tumor cresce e se espalha. O câncer pode ser identificado através de exames físicos, laboratoriais e de imagem e biópsia – mas o diagnóstico não é fácil, já que a doença é rara e apresenta sintomas pouco específicos, e costuma ser feito de cinco a dez anos após o surgimento do tumor. A boa notícia é que há tratamento, e o tipo dele vai depender da possibilidade do tumor ser totalmente removido cirurgicamente ou não. A extração basta na maioria dos casos, de acordo com a Cancer Society, exigindo um monitoramento para verificar sinais de que o câncer possa ter voltado ou se espalhado. Se a remoção total não for possível, são indicadas a quimioterapia e outras drogas específicas. Ele é raro, mas evolui de forma lenta, o que permite um tempo maior de sobrevida dos pacientes em comparação com o câncer de pâncreas mais comum. Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

De acordo com um estudo, por mais que quem pare de fumar ganhe uns quilos, essas pessoas têm menos risco de sofrer enfermidades. A matéria foi publicada em um periódico argentino. A pesquisa que foi encabeçada pela Universidade de Harvard trouxe um dado surpreendente para aqueles que abandonaram o cigarro e engordaram. Apesar dos quilos extras, esses indivíduos terão melhor saúde ao longo do tempo.A nicotina dos cigarros, por sua vez, pode suprimir o apetite e impulsionar o metabolismo. Muitos que deixam de fumar, sem aumentar o nível da prática de atividade física, advertiram que comem mais e ganham peso, frequentemente menos de 4,5 quilos.Contudo, há algo muito positivo nessa história: Em comparação com quem fuma, o risco de morte prematura ou de ter enfermidades cardíacas é de menos de 50%, inclusive, para aqueles que abandonaram o costume e ganharam uns quilos a mais.

Um número crescente de estudos sugere que controlar alguns fatores-chave de risco pode trazer qualidade de vida para pessoas com diabetes tipo 2, fazendo com que a doença fique sob controle. Diminuir o açúcar no sangue, por exemplo, reduz o risco de problemas de saúde adicionais, como doenças cardíacas e derrames relacionados à doença.Mas a maioria desses estudos tem se concentrado somente em um fator de risco – como controle do açúcar no sangue, controle do colesterol ou da pressão arterial – de cada vez. Em uma nova pesquisa publicada no New England Journal of Medicine, os especialistas analisaram o que acontece com as taxas de mortalidade e outros problemas de saúde quando as pessoas controlam até cinco fatores de risco conhecidos para o diabetes tipo 2.O estudo analisou a saúde de mais de 1,6 milhões de pessoas na Suécia, quase 300 mil das quais tinham a doença. O banco de dados incluiu informações sobre os níveis de cinco fatores de risco ligados à doença: glicemia, colesterol LDL, proteínas renais, tabagismo e pressão arterial. Os pesquisadores compararam resultados de saúde, incluindo morte prematura, ataque cardíaco e derrame, entre pessoas com diabetes tipo 2 àqueles sem a doença crônica. A equipe, liderada pela Dra. Aidin Rawshani, do departamento de medicina molecular e clínica da Universidade de Gotemburgo, na Suécia, descobriu que pessoas com diabetes que seguiam com sucesso as diretrizes atuais de saúde para manter seus fatores de risco sob controle eram menos propensos a ter um ataque cardíaco do que pessoas sem diabetes tipo 2. O risco de morrer durante o período de estudo de qualquer causa foi apenas ligeiramente maior, de 6 por cento. "Esses resultados mostram que podemos realmente reduzir substancialmente e, em alguns casos, até mesmo eliminar o risco excessivo à saúde, tratando esses fatores de risco", diz Rawshani. Os resultados não são uma garantia de que seguir as ordens do médico (diminuir os níveis de açúcar no sangue, manter pressão arterial e colesterol a níveis normais, não fumar e manter os rins saudáveis) protegerá pessoas com diabetes tipo 2 de ataques cardíacos, derrames ou morte prematura. Mas eles são um sinal encorajador de que o controle da doença pode melhorar a qualidade de vida. O benefício foi especialmente notável para pessoas mais jovens com diabetes tipo 2, diz o autor sênior do estudo, Dr. Soffia Gudbjornsdottir, professor de medicina molecular e clínica na Universidade de Gotemburgo. Isso sugere que pessoas mais jovens com diabetes tipo 2 e seus médicos deveriam prestar mais atenção a esse painel de fatores de risco, em vez de se concentrar apenas em alguns deles. Os pesquisadores esperam que as descobertas levem mais médicos a analisar todos os cinco fatores de risco em pessoas com a doença, já que abordar todos eles pode reduzir significativamente o risco de futuros problemas de saúde associados ao diabetes. "Esta é uma notícia fantástica para pacientes com diabetes tipo 2: que apenas trazendo esses cinco fatores de risco selecionados dentro dos níveis de orientação atuais, eles podem realmente reduzir o risco de morte prematura e possivelmente eliminar o excesso de risco de ataque cardíaco", diz Rawshani. Ele também observa que o estudo apenas investigou o que aconteceria se as pessoas controlassem cinco fatores de risco, principalmente com medicamentos. "Nós não incluímos mudanças de estilo de vida, como uma dieta melhorada e mais atividade física", diz ele. "Pode-se imaginar o que um paciente com diabetes tipo 2 poderia alcançar examinando mais do que apenas esses cinco fatores de risco". Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

A associação Transport & Environment decidiu comparar a contaminação do ar com o número de cigarros que traria os mesmos malefícios à saúde. De acordo com estudo realizado, passar quatro dias de férias em Paris, por exemplo, equivale a fumar dois cigarros. Mas a situação da Cidade Luz ainda não é a mais preocupante, já que passar o mesmo período em Istambul ou Praga traz os mesmos malefícios de alguém que fuma quatro cigarros. E em Milhão de quem fuma três. E o período que mais preocupa é o verão, quando há muitos turistas. “Nos dias em que a poluição está pior, somos aconselhados a não comer ou fazer exercício fora de casa”, diz Jens Müller, da Transport & Environment. “Mas caminhar e ir a restaurantes abertos é o que mais acontece em cidades turísticas. Neste momento, visitantes, incluindo crianças, são mais ou menos forçados a fumar, em termos de impactos na saúde”.Os cientistas mediram o número de partículas finas, conhecidas por desencadear doenças respiratórias e cardiovasculares De acordo com os especialistas, inalar 22 microgramas/m3 desses poluentes causa as mesmas consequências do que fumar um cigarro.Os carros são provavelmente, segundo os autores do estudo, os grandes poluentes nessas cidades, principalmente durante o verão. E esse problema já é tão comum que, em 2017, a prefeitura da capital francesa foi processada por uma professora de ioga graças aos danos provocados à sua saúde pela poluição.E, em 2018, a União Europeia chamou a atenção de cinco países, entre eles Alemanha, França e Inglaterra, por não respeitarem os limites de qualidade do ar.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Principalmente em locais e períodos secos, a síndrome do olho seco é um dos problemas oculares mais recorrentes na população. Por isso, pesquisadores norte-americanos decidiram se debruçar sobre o assunto e obtiveram sucesso: descobriram que ela pode ser consequência de uma disfunção no sistema de defesa do corpo. Experimentos com cobaias e testes em humanos mostraram que células protetoras se acumulam em glândulas dos olhos, levando à doençaO que já se sabia era que a síndrome está relacionada a problemas nas glândulas meibomianas, que secretam óleos na abertura das pálpebras, cada vez que o olho pisca, para mantê-lo úmido.“A disfunção dessa glândula causa irritação e é o maior fator de risco para doença do olho seco. Entretanto, como os pacientes desenvolvem essa condição era pouco compreendido”, conta ao Correio Daniel Saban, um dos autores do estudo e professor Associado de Oftalmologia da Universidade Duke.Os cientistas descobriram que camundongos com problemas oculares graves desenvolveram obstruções nessas glândulas graças ao acúmulo de células-T, chamadas neutrófilos polimorfonucleares (PMNs).Geralmente, o tratamento para a síndrome é feito por lubrificação externa. Mas, segundo Saban, a descoberta é um caminho a ser explorado no desenvolvimento de novos medicamentos. “O mercado é robusto para novas drogas capazes de modular o sistema imunológico. Com a nova compreensão de como as células imunes estão envolvidas nessa condição, as descobertas poderão ser traduzidas em uma droga que já está no mercado e será reaproveitada para aliviar a síndrome do olho seco”, diz.Para Tarciso Schirmbeck, oftalmologista do Visão Institutos Oftalmológicos, em Brasília, o estudo americano conclui uma suspeita comum nas clínicas. “Ainda não havia uma comprovação tão bem documentada, mas imaginávamos que era algum tipo de inflamação”, diz. O médico também acredita que o trabalho poderá ajudar no desenvolvimento de testes que identifiquem o problema. “Um exame para quantificar os neutrófilos da lágrima e ajudar a definir se o paciente apresenta o olho seco por causa da resposta autoimune renderia um tratamento mais específico, talvez algum tipo de bloqueador”, afirma. Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

Em 2050, haverá 2 bilhões de idosos no planeta, acumulando um poder de compra de 15 trilhões de dólares – segundo dados da Global Coalition on Aging, entidade que pensa e propõe soluções para o envelhecimento da população mundial.Mesmo assim, apenas 15 por cento das empresas desenvolveram planos que atendam a esse grupo de pessoas – o mundo ignora que a faixa etária acima dos 80 anos é a que mais crescerá nos próximos anos. E chegar aos 100 anos se tornará algo comum.Mas com o Japão parece ser diferente: para o país, a situação não é um problema e, assim, ele se adapta e cria condições para atender a esse novo perfil. Lá a população envelhece em um ritmo maior do que em outros países: em 2065, os idosos serão 40 por cento da população.A revista inglesa The Economist citou recentemente algumas iniciativas do Japão para melhor atender a esta população que cresce cada vez mais. Um exemplo são as academias de ginástica por lá, que dão descontos aos mais velhos e, hoje, 30 por cento dos frequentadores são idosos.A gigante de cosméticos Shiseido começou a dar atenção para essa faixa etária, criando produtor próprios para ela. Já o ramo das creches para crianças está se adaptando para construir centros de convivência para os idosos, que são respaldados com a tecnologia típica do país para que sigam suas vidas com independência.Joseph Coughlin, ativista da longevidade e fundador do AgeLab, ligado ao Massachusetts Institute of Technology, desenvolveu uma cartilha com cinco pontos básicos acerca do tema:1- O envelhecimento não é um problema médico a ser solucionado, e sim um estágio da vida a ser reinventado.2- O mercado ainda oferece produtos pasteurizados e esteticamente inaceitáveis para essa faixa etária.3- O rótulo de velho afasta o público, porque está associado a fragilidade e decadência, por isso os produtos devem ser simples, convenientes e charmosos, características que não têm idade.4- Nem sempre é o idoso que faz a compra, portanto os sites e pontos de venda deveriam focar também na faixa etária entre 40 e 50 anos.5- A tecnologia tem que entender e respeitar o consumidor, ou seja, não adianta lançar algo inovador se o seu manejo e manutenção serão complicados.Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!

De acordo com um novo documento publicado pela instituição norte-americana, American Heart Association, e divulgado pela agência de notícias Reuters, em se tratando das crianças, é possível que certos hábitos, maléficos, sejam modificados pelos pais, como por exemplo, controlar o tempo que os pequenos gastam em frente das telas da tevê, ou do computador. Uma das recomendações da associação americana é remover tevês e outras telas dos quartos e retirar esses objetos dos momentos de refeição. Dessa forma, deve-se criar um novo hábito diário, para que eles desfrutem de um momento livre de dispositivos, nesse período, os filhos devem ser encorajados a brincar ao ar livre, por exemplo. Além disso, os pais devem impor um limite em relação à situações como: assistir tevê, ou mexer no computador, celular ou tablet, assim, o comportamento dos pequenos pode ser modelado aos poucos. Guias atuais indicam que seja feita tal limitação, para menos do que duas horas por dia.

De acordo com estudo da University College London, na Inglaterra, tudo indica que beber álcool em uma média específica, três litros semanalmente, pode trazer benefícios à saúde, já tomar menos ou mais do que essa medida pode deixar o ser humano mais suscetível à transtornos mentais. A pesquisa apontou que quem não ingeria o líquido por aproximadamente a metade de suas vidas, tinha 47% mais probabilidade de desenvolver a condição de desgaste cerebral. Porém, não se sabe o porquê tomar a bebida dessa forma moderada apresentou tal efeito protetor.

De acordo com uma publicação de um jornal argentino, pesquisa realizada em sete cidades europeias avaliou o impacto na saúde do uso dos diferentes meios de transporte. Se deslocar utilizando a bicicleta é o que apresentou mais pontos favoráveis e melhores resultados em todos os aspectos estudados.Andar de bike, de acordo com o trabalho, auxilia a manter o estado físico, mas, também colabora para o bem-estar psicológico.Mais de 8 mil pessoas de locais, como: Barcelona, Londres, Roma, Viena e Zurich, completaram o questionário inicial. Além disso, mais de 3 mil fizeram outro teste final, composto por inúmeras perguntas voltadas à transporte e à saúde. Alguns exemplos de perguntas: qual meio era o mais usado; e como avaliavam seu estado de saúde geral.Além da bike, e da bicicleta elétrica, carro, moto, transporte público e caminhada foram as modalidades incluídas no levantamento.Já as questões que tratavam sobre a saúde mental foram focadas em quesitos, como: ansiedade, depressão, perda de controle emocional e bem estar psicológico; vitalidade, o que inclui nível de energia e fadiga e percepção de estresse. Também, foram questionados sobre relações sociais, como a sensação de solidão e o contato com familiares e ou amigos. Resultado A conclusão do estudo publicado na revista Environment International mostrou que o veículo de duas rodas obteve excelente desempenho na pesquisa em todos os quesitos: Se associou com uma melhor saúde geral autopercebida, melhor saúde mental, maior vitalidade e menos estresse autopercebido. Segundo a autora principal do estudo, esse é o primeiro trabalho que relaciona o uso de múltiplos meios de transporte urbano com efeitos para a saúde mental ou contatos sociais. Com isso, é possível avaliar tudo de forma mais realista, pois hoje é normal usar mais de uma alternativa para se deslocar, principalmente, nas grande cidades.

Pesquisadores testaram 235 crianças em creches. Na hora do almoço, eles deram para metade das crianças um prato estampado com fotos de frutas e legumes nos compartimentos. Eles explicaram que as fotos indicavam onde os alimentos seriam colocados. A outra metade usava recipientes brancos e sem desenhos.Depois de três dias, eles inverteram os pratos - o primeiro grupo recebeu os recipientes lisos, o segundo, os estampados.Crianças usando pratos comuns comiam 20,63 gramas de vegetais - o equivalente a cerca de três mini cenouras - por refeição. Aqueles que usaram os recipientes ilustrados consumiram 28,17 gramas, um aumento de mais de 36 por cento."Eu não acho que podemos dizer com base nisso que, sim, esse método trará um grande efeito", disse uma co-autora, Emily M. Melnick, da Universidade do Colorado em Denver. “Mas esta é uma intervenção fácil. Mesmo que faça uma pequena diferença, pode ser algo para incluir em uma caixa de ferramentas maior ”. Para ler mais notícias, curta a página Antena 1 News no Facebook!